强壮的外表下未必有着超人的体能。实际上，有很多身材健壮的男性往往过于追求肌肉块的体积，而忽视了体能锻炼。因此，为了不使你的身体给人留下中看不中用的印象，请赶快关心一下自己的体能吧!健身爱好者说法：Jerry28岁健身时......

一般情况下，补充体能的食物有燕麦、坚果、巧克力、葡萄糖、牛肉。具体分析如下：1、燕麦燕麦含有复杂的碳水化合物、膳食纤维和蛋白质，能够提供持久的能量，帮助维持血糖稳定，并在长时间的活动中提供持久的动力。2、坚果坚果......

现在的医学技术这么发达，让很多爱美的人士想到通过整容的方法实现美丽，但是却没有搭理可能带来的副作用，特别是对于隆胸以及垫鼻的人。一般去正规的整形医院做了鼻子假体是可以保存20年的，但关键还是要看大家的保护措施。......

集美某大学的大一新生唐唐(化名)可能没想到，自己才17岁，却在鬼门关前走了一遭：在体育课的800米测试中，她突发心脏骤停，昏厥在地。幸亏老师和同学们及时拨打了120，并且在救护车到来之前不间断为她进行胸外心脏按压。经师生和......

现代人越来越重视体育运动，但对运动之后的营养补充你知道吗?运动是为了减肥，但是喝了饮料不是适得其反吗?其实不然。运动之后的营养恢复你又了解吗?第二届国际运动饮料科学研讨会暨饮料行业市场调研成果发布会在北京开......

朋友小Z最近迷上健身了，他收集了好几个健身教练的食谱给我看，特别困惑：他们的饮食居然如此清淡，吃肉都是鸡胸肉和瘦牛肉，蔬菜大都是拌沙拉或者榨蔬果汁汁，基本上没什么油晃晃的炒菜，更别提油炸食品了，倒是各种坚果每天都有，还......

在现在的社会生活中，体能训练受到了越来越多人的青睐。体能训练不仅可以使我们达到强身健体的功效，而且还对减少脂肪塑造完美身材起到至关重要的作用，那么常见体能训练的方法有哪些？开合跳这个动作的难度系数不大，也是非常......

隆胸采用假体的方法是比较常见的一种整形方法，通过这种假体隆胸能够使女性有傲人的胸部，当然这种整形的方法也存在一定的风险性，尤其是在放一些硅胶的时候，如果硅胶的质量比较差，可能会导致一些毒副作用，对健康会造成不良的......

最近打算去做鼻子，隆鼻后取出假体能恢复原样吗？做鼻子会后悔吗？隆鼻后取出假体能恢复原样吗隆鼻后取出假体基本能恢复到原样，但不会完全恢复，不同部位有不同情况，具体如下。1.首先是鼻背，取出假体后，鼻背基本能够恢复到术前状......

进入春季，万物复苏，阳气生发，若在饮食上不注意，就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等情况。如果想避免这种情况，饮食上就要少吃辛辣的食物，下面小编给大家介绍几款初春养生食谱，让你在这个春天滋补一下!初春养生食谱一：胡萝卜炖牛肉......

体癣的患者一般情况下是可以吃榴莲的。体癣通常是因为红色毛癣菌、须癣毛癣菌和犬小孢子菌等真菌感染所引起的，也可通过自身手足癣感染而来，主要会导致皮肤出现水泡、红斑、丘疹等，饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，可以进食......

智能体重秤不仅能够测量出体重，还能测量出基础代谢率、骨量、肌肉量等身体指标，堪称身材管理小管家啊，那么智能体重秤的原理是什么呢？智能体重秤原理是什么智能体重采用了生物电阻抗技术，生物电阻抗法测量人体成分假设人体......

癣，主要包括毛癣菌属、小孢子菌属和表皮癣菌属，侵犯人和动物的皮肤、毛发、甲板，引起的感染统称为皮肤癣菌病。常表现为头癣、体癣、股癣、手癣、足癣等，且夏季多发，冬季少见。那么，到底大家知道体癣能不能传染呢？接下来就给......

平时可能会遇到高血压患者称自己干不了体力活，有些人可能认为是在偷懒，那么高血压能干体力活吗？高血压能干体力活吗高血压可以做体力活，高血压患者要根据自己的身体状况做适量的体力活。不能做繁重的体力活，也不能做过多的......

线粒体脑病在社会当中是比较少见的，属于遗传性的疾病，出现这种疾病会影响到工作和生活，线粒体脑病能不能治好？线粒体脑病能不能治好线粒体脑病是线粒体脑肌病，是一种遗传性疾病。如果基因突变数量较少，症状较轻，通过对症治疗......

拔罐，可以有效去除体内的寒气，进而可以起到祛风散寒的作用。另外，拔罐常用于治疗由于风寒引起的头疼、咳嗽等一系列问题。且可使局部毛细血管扩张，促进局部血液循环加快，增加局部的血流量，不断将代谢废物加快清除。那么，扁桃......

体检前能喝水，通常饮水量不能超过200ml，不能过量饮水，否则会影响体检数据的准确性。但在进行个别体检项目前需要憋尿，所以可在医生的指导下合理饮水。体检前喝水，不能够进行肝功能、胃功能和十二指肠的检查，但不会影响抽血......

肝硬化是由代谢紊乱、病毒性肝炎、血吸虫病、长期酗酒引起的酒精中毒等引起的疾病。患有肝硬化时，除了积极治疗外，还需要注意一些促进康复的事项。那么肝硬化能干体力活吗？肝硬化能干体力活吗肝硬化不能干体力活。肝硬化......

身体有炎症体检一般是可以过的，通常不会有太大的影响，建议在体检之前最好时间饮食控制一下，以免影响到检查结果。通常炎症会导致体内炎症介质的水平升高，如白细胞计数、C反应蛋白、血沉等指标会升高，而血清蛋白、肝酶等指......

支原体感染一般都是由于心肌梗塞或者是不对自己个人卫生所导致的，那么支原体能感染皮肤吗？支原体能不能感染皮肤支原体感染会感染皮肤。支原体感染一般是由于个人卫生差引起的。也可能引起皮肤病，引起皮肤溃疡和变黄。支......