十六步广场舞分解动作十六步广场舞是现在非常时尚的一种舞蹈，跳这种舞蹈可以锻炼我们的身体，调节我们的情绪。广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成，在一曲中可以反复跳这组动作。常见舞曲经常跳的16步舞曲有火......

2016年12月28日上午，天伦广场广告屏幕出现了一段不雅视频。接到报警后，明楼派出所民警会同区文化大队执法人员迅速赶赴现场处置。经初步调查涉事当事人系物管公司大屏维护调试人员，在调试大屏期间，携带私人电脑播放测试动......

老年痴呆症是老年人常见病，伴随人口老龄化进程，发病率正在不断上升，目前暂无特别有效的治疗方法。可喜的是，日本三重大学的一项新研究表明，轻、中度老年痴呆症患者经常配合音乐做体操，能够增强大脑活动和认知功能，阻止病情恶......

近日，湖南省长沙市一男子因劝阻广场舞而突发心梗去世的消息引发关注。昨天，记者从离世男子的妻子周菊梅处了解到，目前家人回到江西老家处理后事，家属与事发小区物业签订协议，协议中注明物业资助2万元，最终物业出于人道主义......

随着大家对锻炼身体的重视，你经常可以看到在广场或是小区里面，成群结队的跳广场舞的队伍。而作为现在最流行的名词，跳广场舞可以减肥吗？跳广场舞能减肥吗运动减肥是比较健康的减肥方式。而跳广场舞其实也是一种全身运动，不......

佳木斯舞是目前几乎风靡全国的广场舞种。晚饭过后，不管是社区里的小公园，还是路边的大空地上，总能都能看到成群的老年人跳着佳木斯舒展筋骨。但是天气骤冷，如果您家里的老年人平时不怎么运动，建议您还是注意一下，让老人们先......

进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候进行室外健身要多加注意，炎热的天气和持续的练习可能会让身体出现一些不良的状况，那么夏季跳广场舞要注意什么呢?下面小编为您介绍夏季跳广场舞要注意什么，看看吧。1、跳舞要备好水壶，及......

广场舞什么时候跳好？老年人养生离不开运动，更离不开广场舞，那么广场舞什么时候跳好呢？广场舞的养生效果不言而喻，老年人越跳广场舞心情越快乐，但是广场舞也需要在合适的时间跳，这样获得的效果更好。每当夜幕降临，北仑大大小小......

为刻录光盘，留下永久的美好回忆，30余名大妈竟偷偷溜进高速绿化带跳广场舞，还引得附近村民前来围观。所幸交警巡逻发现，及时制止了大妈们的这种危险行为。网络配图11月24日15时10分许，省交警总队高速支队二大队四中队民警巡......

广场舞是现在非常流行的一种运动方式，那么跳广场舞有什么好处和坏处呢？哪些人又不适合跳广场舞呢？以下为你解答。跳广场舞的好处锻炼身体跳广场舞的时候，需要四肢的运动，可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，使有害物质经过......

放声高歌时爱惜嗓子悠着点因为经常和伙伴们在广场唱大合唱,年近70的王大妈发现唱了1个月后,声音嘶哑、发声困难,偶尔咳嗽还咳出白痰。不久前为了练热歌神曲《小苹果》更是每天一飙,休息了一段时间的王大妈又开唱了,结......

广场舞是近年来十分流行的一种广场活动，甚至有很多年轻人参与其中，不知道什么人适合跳广场舞？广场舞适合什么人跳广场舞一般是指健身地点在广场，以集体舞为主要形式，以健身为主要目的的舞蹈，具有轻柔整齐的特点，适宜人群十分......

东方卫视原创音乐挑战节目《天籁之战》第七期中,新晋加盟的“X唱将”杨宗纬刚来到天籁的舞台,就面临着一人“单挑”合唱团的艰难处境。而此前连输两场的“常青树”费玉清,压力倍增的同时还变得“食欲不振”。为此他在......

广场舞是锻炼地点在广场的一种集体运动，近年来十分流行，不知道跳广场舞对人体具体有些什么好处呢？愉悦身心广场舞是比较适合中老年人的一种锻炼方式，在宽阔的广场上，随着音乐翩翩起舞可以将人的注意力都集中到运动中，在这个......

据广西新闻网消息，南宁整治广场舞噪声，南宁市城市广场管理处近日约谈了常驻朝阳广场上的晨、暮练组织者，要求他们换位思考，自觉控制音量，不影响周边居民学习、工作，做好场地卫生秩序，共同维护好广场环境。在广场放音响跳舞可......

立秋之后，许多“蛰伏”了整个夏季的心脑血管患者都开始计划金秋季节的活动安排，纷纷走到室外去享受好时光。夏秋之交仍是心脑血管高发季节，有冠心病的患者出游应量力而行，遵从医嘱。阿姨连跳3小时广场舞突发胸痛60岁的陈......

近几年，广场舞的出现不仅受到了老年人的喜欢，也受到了不少年轻人的喜爱。而广场舞也丰富了人们的业余生活。但是也有人会有疑问，这个广场舞运动是否属于有氧运动呢？跳广场舞是有氧运动吗？什么是有氧运动有氧运动是指人体在......

广场舞是现在很受欢迎的一种运动方式，经常可以在一些小区和广场上看到一群跳广场舞的队伍。那你知道跳广场舞能给我们带来什么好处吗？又会不会有危害呢？下面一起看看跳广场舞的好处和坏处吧。跳广场舞有什么好处可以塑造......

受访专家：复旦大学公共卫生学院预防医学与健康促进教研室讲师贾英男近来，中国多个城市涌现“朗读亭”，在一个类似“迷你ＫＴＶ”的亭子里，人人可当朗读者，只要手机扫码付款，便可从古今名篇中选择、录制、朗读，并下载分享。朗读亭的......

广场舞的基础知识广场舞是时下流行的舞种之一，在群众中很受欢迎，不管是白天还是晚上，在城市的广场上总是能看到跳广场舞的人群，那么关于广场舞的基础知识大家都了解多少呢？下面小编为您总结了一些广场舞的基础知识，看看吧。......