很多人的睡眠状况还是很差的，因为很多时候因为各种各样的原因。身体还是得不到很好的休息。需要一个好的环境来放松。那么，多长时间的休息是最好的呢？晚上深度睡眠多久比较好其实是越久越好，一般是1到2个小时。人每天的深......

平时洗蔬菜要求不能重力揉搓，但买的蔬菜担心有农药残留，不知道可不可以拿盐水泡半个小时再做菜吃呢？蔬菜可以拿盐水泡半个小时吗不可以。泡再久，也无法泡掉农药，一般的果蔬农药分为两种，一是附着式的，农药残留在蔬果表皮外；另......

中国目前已有5个BSL-3级(俗称P3)实验室可检测埃博拉病毒，对留观或疑似病例开展是否感染埃博拉病毒的实验室诊断。今日，中国疾控中心向媒体介绍埃博拉防控工作进展。中疾控病毒病所研究员李德新介绍，中国目前已经建立针对......

专家：成年人每天睡6~8小时为宜5小时生物钟睡眠一定要保证近日，一个题为《每天睡觉超过8小时死得更快？》的帖子在微博上被疯狂转发，令不少“嗜睡”者和坚持“8小时睡眠”者忧心忡忡。医学专家表示，这一论断过于绝对，但有一定......

桃胶是一种营养价值较高的滋补品，听朋友说桃胶有很多好处，但是要泡很久才能煮，请问桃胶泡2个小时可以煮吗？如何快速泡桃胶？桃胶泡2个小时可以煮吗视情况而定。桃胶的干湿程度、冷热水浸泡等等，都会影响桃胶的泡发时间。一般......

美国运动医学研究所首席顾问麦克·卢斯茂称，许多关于运动量的建议，都是很难实现的，例如建议人们每周运动5天，每天30分钟，事实上仅有7%的男性和4%的女性能达到这一标准，1/4以上的成年人，每周仅运动半个小时。他认为，即使......

“三月不减肥，四月徒伤悲……”这首打油诗在网络上热传。春分快要到了，很多人为了穿上漂亮的春装，已经迫不及待地踏上减肥之旅。专家表示，掌握科学的睡觉时间和运动方法，可以帮助大家有效减轻体重。春困秋乏夏......

飞华健康导读：小学生一、二年级无书面作业，三年级以上(包括三年级)书面作业量每天必须小于1小时，否则在创建文明城市满意度调查中就要被扣分。”昨日，记者从南昌市创建文明城市满意度调查工作部署会上获悉，南昌市对创建文......

超三成的人每天工作时间9-10个小时，逾3/5的人认为加班已是常态，去年年底发布的《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查白皮书》显示，工作压力大、疲于加班、饮食不规律、凌晨两三点才能入睡的职场人士，“过劳肥”现象......

一位50多岁的父亲在家突发心梗，从发病倒地到送到医院，差不多花了一个小时。按常理，这基本上是救不回来了，幸亏学医的女儿在发病后全程为父亲进行胸外按压，整整一小时，虽然压断了肋骨，但救回了父亲的性命。昨天是全国第四届“......

23日晚，经过2个小时抢救，转危为安的小周躺在病床仍心有余悸。他在家里用软件“唱吧”录歌，连飙高音，竟然将肺部血管唱破，吐血不止。26岁的小周自小爱唱歌，外号“麦霸”。经网友推荐，他用时下最火的录歌软件“唱吧”录歌，上传......

孩子的父母亲悲痛欲绝家属出示的病历“宝宝”这声呼唤，江进财夫妻俩再也没有机会说出口，女儿瑾轩仅在世间待了21个月，最终却因在医院抢救无效死亡。6月14日10时45分，爷爷奶奶将高烧不退的孙女小瑾轩送到龙海市第一医院急......

对于急症患者来说时间就是生命。据新加坡“联合早报网”8月11日报道，英国医疗体系负荷过重，以致越来越多乘救护车抵达医院急诊部门的病患，被迫在救护车上等待半小时到1小时才能接受治疗，有些病患甚至得等上8小时。最新数......

记者10月21日从福建省食药监局获悉，《福建省2014年药品集中采购中标药品配送监督管理办法》(以下简称《办法》)近日公布实施，明确药品配送企业在购药计划发出后48小时内必须送达，超3次不及时供货将被取消配送资质。《办......

据英国权威医学杂志《柳叶刀》发表报告称：在调查了全球122个国家后发现，全球三分之一的成年人是运动量不足的懒人，坐沙发、看电视等懒人生活方式每年致死约500万人，甚至每天久坐三小时就会减寿两年。你多久运动一次?你的......

酒后3小时内唱歌小心伤了嗓子酒后3小时声带好似在“发炎”一喝酒脸就红的人尤其严重吃个饭，喝点酒，然后大家去唱K……这样的事，你肯定试过。不过江苏省人民医院耳鼻喉科嗓音门诊专家徐洁洁教授说：“快打住!”......

19岁小伙子上班时突然心跳骤停昏厥，鼓楼医院医护人员对他进行了2个小时不间断的心肺复苏，将他从死亡线上拯救回来。专家了解到，患者的两个舅舅都有类似的心脏骤停症状。经过一系列检查，小伙子被诊断为Brugada综合征，该病好......

数据来源：《2013年中国网民睡眠质量调查白皮书》数据来源：《2013年中国网民睡眠质量调查白皮书》《2013中国网民睡眠质量白皮书》近日发布，报告显示，国人睡眠质量呈下滑趋势，近四成网民每天睡眠时间不足6小时，七成网友会在......

30岁的罗小姐最近落枕了，脖子生疼。听邻居说小区的按摩店疏松筋骨效果不错，她依言前去按摩，缓解落枕。按摩时，确实感到按摩师手法有力，脖子一阵轻松。可两小时候后，罗小姐的脖子却突然不能动了，走路也感到胸闷，她慌忙赶到武汉......

今天去药店购买口罩时，只剩下了一个n95的口罩，而这种n95的口罩可持续使用多少个时间呢？3m口罩几天换一次呢？n95口罩可持续使用多少个小时并没有准确的时间。N95口罩是美国国家职业安全卫生研究所认证的9种颗粒物防尘口罩......