香菇，为白蘑科真菌香菇的子实体。其味甘、性平，归肝、胃经，并含有30多种酶和18种氨基酸，且人体所必需的8中氨基酸中，香菇就含有7种。具有健脾开胃、化痰理气、解毒、抗癌等功效，主要用于治疗神倦乏力、纳呆、消化不良、贫血......

入冬天凉正适合烫火锅，怎么能少了香菇这种好东西！香菇小小功效多，健脾祛湿还美容，千万别错过！香菇的功效与作用补充维生素冬日里能吃到的新鲜蔬菜不多，维生素的摄入少了很多，香菇维生素含量高且种类丰富，补充人体所需，营养更均......

香菇是常见的食用菌,是世界第二大食用菌，在民间素有“山珍”之称。野生菌于秋、冬、春季采收，栽培菌多在冬、春季采收，主产于浙江、安徽、江西、福建、两湖、两广、四川、云南、贵州等地。香菇有什么作用与功效香菇味甘，......

百香果有抗焦虑、降血糖、安神助眠、抗炎、抗氧化、降血压、提高免疫力等作用。百香果还有清肠胃的效果，因为百香果中含纤维含量是比较多的，这些纤维可以帮助我们吸收体内的有害物质，并将这些毒素排出，让肠胃更健康。食用......

香菇是生活中常见的一种食材，营养丰富，味道鲜美，很多人都喜欢吃，但香菇在烹饪之前都要泡一会儿，那么香菇泡久了有毒吗？香菇泡久了有毒吗有可能会有毒。香菇是一种可食用菌，本身并没有毒害，但其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水......

香菇炖鸡是江苏省特色传统名菜，制作原料主要有鸡、香菇等，它做法简单，味道鲜美，具有补气血、养颜、提高免疫力的作用。补中益气香菇鸡汤不仅味道鲜美，且易于吸收和消化，具有补中益气，补精填髓之功，适宜体虚，食少，虚劳羸瘦，水肿，贫......

木香性温，归脾胃、胆经，它能治疗积食、消化不良，促进肠胃蠕动，预防便秘；木香能健脾益气，能有效缓解呕吐、腹痛、腹胀等肠胃不适症，它还能扩张支气管平滑肌、预防支气管类疾病；木香具有抗菌、抗肿瘤的作用，能对胆结石、胆囊炎以......

很多人喜欢吃菇，平菇就是其中的一种，也是我们常吃的一种蔬菜，大家都知道吃平菇的好处有很多，那么平菇有什么营养价值呢?今天小编就来给大家讲讲，为此专门查了下资料，下面和小编一起了解下吧。平菇的营养价值平菇是烟酸、泛......

香菇根是一种营养价值比较高的食物，但是其实吃香菇根的人没有那么多，那么香菇根的作用与功效是什么呢？香菇根的作用与功效香菇根性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。......

在日常生活当中，香瓜是一种比较常见的水果，而且含有的营养成分比较丰富，香瓜的功效与作用有哪些？香瓜的功效与作用有哪些香瓜的功效与作用有预防中风，因为香瓜含有丰富的维生素和钾离子，长期食用哈密瓜可以预防中风，还可以降......

香菇炖排骨是一道家常菜，主要食材是排骨和香菇，味道咸香可口，香味浓郁，还有补中益气、增强免疫力的功效，一般人群均可食用，对身体有好处。强健筋骨香菇炖排骨的主要食材是排骨和香菇，其中排骨中含有大量蛋白质、磷酸钙、骨胶......

平菇是相当常见的食用菌，是一种物美价廉的食材，不仅口味鲜美，而且有很好的保健功效。那么平菇的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。平菇的功效与作用1.增强免疫力平菇的营养成分很多，含有大量的维生素，矿物质及纤维素，能......

香菇鸡肉粥是一道口感特别香嫩，且营养价值很高的粥类。香菇和鸡肉都属于高蛋白低脂肪的食物，还含有多种维生素，矿物质和氨基酸，用于熬粥食用，其中的营养元素易被人体吸收，可以起到益气补血，健脾胃，补肝肾的良好功效。增强抵抗......

荷香叶具有抑菌、解痉和解热的功效，它还有清热解暑，降脂减肥和消除水肿的作用。另外，荷香叶是一种能行气止痛的中材，大家用它泡水喝，能缓解身体内的气血循环不畅，对胃痛和因气血不和影响到的面色暗黄等症，有特别好的缓解作用......

香菇汤的主要材料是香菇，加入调味品熬制而成，也可以加入肉、排骨、萝卜等食物一起熬制，是一道具有滋补作用的家常菜肴。抗衰老香菇中含有维生素、矿物质、氨基酸、膳食纤维等营养成分，从香菇中提取出来的水提取物，可以清除......

香菇是日常生活中最常见的食用菌之一，我国香菇产量位居世界第二，又称冬菇、花菇、香菌、香蕈等，因其含有一种独特的菇香，故称“香菇”。干香菇也就是晒干的香菇，也具有同样的滋补效果。抗衰老有研究表明，从香菇中提取出来的......

香菇经常会被用于汤品中，也可以当做主要菜品来食用，一般香菇都是要泡才可以烹饪的，那么香菇可以泡一夜吗？接下来一起来看看吧。香菇可以泡一夜吗香菇不可以泡一夜。在浸泡一夜之后，其香菇内部的营养成分都会出现流失、被细......

香菇是一种特别美味的食物，好多人都特别喜欢用它来炒菜、煲汤等。不仅如此，它的营养价值也是特别丰富的。下面我们就来了解一下香菇的营养价值。香菇的营养价值1.提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬......

香菇炖鸡的做法简单，吃起来味道也特别鲜美，而且这两者搭配食用，营养价值特别高，是养生保健佳品，下面就来看看香菇炖鸡的功效与作用。增强体力香菇炖鸡中含有丰富的谷氨酸，糖类，蛋白质等营养成分，这些营养成分容易被人体吸收利......

香菇历来享有山珍之王，真菌皇后的美誉，是世界上的第二大食用菌，香菇常常被做成各种各样的美食出现在人们餐桌上。那么香菇的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。香菇的功效与作用1.润肤美容香菇中所含微量元素及丰富的......