太极拳具有很好的养生健体作用，如今受到不少人的喜爱和练习。但是有人说，很多人练习的不是太极拳而只是太极操。人们不禁疑惑，太极拳和太极操不是同一个东西吗？要怎么看太极拳和太极操的区别呢？这首先要从他们的由来开始说......

分清脚气类型对症下药乱涂脚气药有时候非但不能治好脚气病，还有可能会加重病情。因此，区分脚气的类型，对症下药才是治脚气的关键。1、角化型脚气：此类脚气可外涂真菌药物，还可以涂些角质剥脱剂进行联合治疗。涂完药后记得......

痛风和风湿都会表现出关节疼痛的症状，因此很多人分不清楚痛风和风湿有什么区别。病因不同痛风痛风是一种由高尿酸症引起的代谢性障碍的疾病。当人体内对嘌呤物质代谢发生紊乱时，尿酸不能有效排除体外，导致人体血内尿酸含......

宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素分泌过少，极有可能造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身......

一般，女性在正常的生理状况下，一旦进入绝经期后就不会再出现月经流血的情况。那么，绝经后又来月经是怎么回事？是不是不正常啊？下面一起来看看吧。原因一：正常现象部分女性在进入更年期时，已经出现了停经的现象，但是再过几个月......

三七粉不仅有利于止血，还可以化瘀，除此之外，还有活血消肿的功效止痛力比较强。一般用三七粉来止血的话，不会留有淤块，用三七粉来化瘀的话又不会伤正气。不管是人体的内出血还是外出血都可以用三七粉来治疗，不管是用来喝还是......

《黄帝内经》记载：“肾主骨，生髓，通于脑”。大脑的营养来源于肾精，因此，肾功能的好坏会影响到大脑的功能。那么肾不好怎么调理呢？肾气的重要性肾气健旺、肾精充足：精力充沛、耳聪目明、思维敏捷、动作灵巧。肾脏精气阴阳不足......

很多胖纸每天都处在与全身肉肉的抗战中，可是明明自己已经很努力了，全身的肉肉为嘛就这么固执呢?想想减肥真的是好难额?减不下去?那是因为你还木有了解自己的肥胖类型，木有找到适合自己的减肥方法，赶快来自测体质，找对方法......

补气血分清类型对症进补气虚气虚主要表现为少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、性功能减退等。气虚者需补气，药物可选用人参、黄芪、党参等。食物可选牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、......

痘痘不是某一个年龄段的人特有的，只是我们习惯性地将青少年人群长出的痘痘叫青春痘，一般青春痘在青春期后基本能慢慢减轻或者痊愈。但是，我们发现，有的人就算青春期早已经不在了，但是痘痘也从来没有停下它的脚步，这种时候长......

硬拉练习导致腰疼是很多人遇到的情况，腰部的疼痛不仅身体感觉非常不适，还会影响日常生活和之后的训练。那么练硬拉腰疼几天能恢复呢？练硬拉腰疼几天能恢复正常训练导致的腰部肌肉酸痛，一般经过3-5天即可恢复。一般情况下，......

当有胃不舒服的情况时，特别是出现了恶心呕吐的症状，一些有性生活的女性常常分不清楚是怀孕还是胃不舒服。那么，怎样分清怀孕和胃不舒服呢？接下来为大家解答一下。怎样分清怀孕和胃不舒服早孕反应和肠胃不舒服的症状很相似......

宝宝的免疫力比较弱，一不注意就会拉肚子，而益生菌除了促进消化外，还有止泻的作用，那么宝宝拉肚子吃益生菌有用吗？肠道菌群失调引起的拉肚子：有效如果宝宝拉肚子是由于肠道菌群失调引起的，吃益生菌是可以达到止泻的的作用的，但......

一般，女性在正常的生理状况下，一旦进入绝经期后就不会再出现月经流血的情况。那么，绝经后又来月经是怎么回事？是不是不正常啊？绝经后又来月经是怎么回事1、正常现象部分女性在进入更年期时，已经出现了停经的现象，但是再过几......

我们都知道要涂抹防晒霜，但是很多人并不知道要怎么涂抹防晒霜才能更好防晒。其实想要有效防晒不仅要照顾好脸颊，还要注意容易被忽视的耳朵、嘴唇等部位。脸部有效防晒脸部想要薄透，可以选择一瓶就能解决防晒、润色、遮瑕......

每天运动加节食，不仅一点儿没瘦，反而身体亮起了红灯！！减肥切不可盲目行动，先得分清体质再对症下药~脾虚湿阻型脾虚湿阻型体质的人，通常肌肉松软、四肢浮肿，常常感到疲倦无力、嗜睡，食欲较差，虽然吃得不多可仍然易胖。这种体质......

蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地协调人体对其他食物的吸收、转运，增加食物的营养效率。不过，不......

有些宝宝会出现肠痉挛，有些宝宝会出现胃痉挛，那么肠痉挛和胃痉挛有什么区别呢？疼痛部位不同肠痉挛：肠痉挛的疼痛部位主要在肚脐周围、左下腹部位。胃痉挛：胃痉挛主要表现为上腹部疼痛，疼痛甚这往往向左胸部、左肩胛部、背部......

花茶是天然的草本饮品，是回归自然、享受健康的一种时尚方式。花茶融茶味之美、鲜花之香于一体，《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是最适春夏饮用的养生保健佳品，但......

如何分辨风寒咳嗽和风热咳嗽?咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，一般都说是药三分毒，所以采用食疗的方法也是很好的，但是不同类型咳嗽方法也是不同的......