雨水节气是24节气之一，雨水节气后，降雨有所增多，空气特别潮湿，寒湿之邪最易困着脾脏，容易导致脾胃运化功能的损伤，所以在这个时节要注意调养脾胃，那么该如何调养脾胃呢?调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调......

儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病后引起。如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的......

春天来了，万物复苏，乍暖还寒，这个时候人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候，如果不注意对脾胃的保养，如饮食方面，进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得过饱，使胃难以负重，就可能损害胃肠功能，进而影响整个身体的健康，所以在春......

这些食物吃出好脾胃鲫鱼鲫鱼有很好的健脾利湿作用，身体浮肿、容易口渴、食欲差、容易困倦的人吃鲫鱼可以健脾，缓解这些症状。山药中医认为山药味甘，归脾胃经，具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效，适合慢性腹泻、便溏、......

调理脾虚要劳逸结合中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾的保养保健重点在于避免思虑过多......

脾胃湿热是中医中的一种病症，主要表现为口苦、口干、食欲不振、大便黏滞等症状。中医认为，脾胃湿热是由于脾胃功能失调，湿邪内蕴，导致体内湿热积聚而引起的。因此，中药治疗脾胃湿热的方法是通过调理脾胃功能，清除湿热，达到缓......

胃阴虚胃阴虚的主要症状是饿得比普通人快但没普通人食欲好，胃里经常有灼热感，即使经常喝水也觉得口干舌燥，唾液粘稠，舌头鲜红（正常人的舌头是粉红色），即使勤于刷牙也经常有口臭，经常大便干燥或者便秘。如果你发现自己具有这些......

随着生活节奏的加快，现代人饮食作息不规律，也是常有的事情。加上压力大、运动少，脾胃就会变得越来越虚弱，那么，脾胃虚弱有哪些什么症状呢?脾胃虚弱该怎么调理呢?下面就跟小编一起来看看吧！脾胃虚弱怎么调理1、饮食调理平时......

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓辨证施食。脾胃虚弱有先天的因素也有后天的原因，先天的可能由于一方来自基因的问题，比如......

小孩子脾胃虚弱可从调整饮食、推拿按摩、适当运动、药物治疗等方式进行调理。1、调整饮食：家长需及时调整小孩的饮食结构，以清淡、营养均衡的饮食为主，可采取少食多餐的方式，避免摄入过多油炸、腌制及熏烤食品，多给孩子食......

教你妙招缓解胃疼放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃......

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。那么头顶长白发预示着什么呢?下面就一起来了解一下。前额白发多为脾胃失调。《黄......

孩子出现脾虚，容易导致抵抗力弱。如果遇到孩子脾虚，可以选择以下方法进行调理：①饮食调理偏凉食物需要少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条尽量不吃。寒凉的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白......

现如今由于压力过大，会导致患者出现脾虚肝火旺盛，伴有多种不适的症状发生，多数患者不知该如何调理，那么肝火旺盛脾胃虚弱怎么调理？肝火旺盛脾胃虚弱怎么调理肝火旺盛脾胃虚弱可以通过调整心态、锻炼、饮食等方法进行调理。......

脾胃在生理、病理上是相互影响的。饮食不洁、思虑太过、劳累过度、误吐、误下等均可导致脾胃不和症。脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响。那么脾胃不和的症状有哪些呢？脾胃不和可以怎么调理？下面一起来了解一下。......

脾胃虚的表现有哪些?1、黑眼圈脾胃血气浑浊。胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。2、嘴唇无光泽脾气亏虚。如果一个人脾气健运，则......

很多人脾胃不好想吃黄瓜，那么脾胃不好可以吃黄瓜吗？接下来让我们一起看看吧！脾胃不好可以吃黄瓜吗脾胃不好一般不建议吃黄瓜，如果想吃，可以炒熟后再吃。脾胃不好大多与饮食不节制影响脾胃、劳累过度导致脾胃养护不充分以及......

在我们身边有很多人大便不正常，且伴随着烦躁失眠、脸上起痘痘等健康问题，中医表示，现代人吃的食物中含污染且肉吃的较多，运动量少，造成了身体的阴盛阳虚，湿邪内郁，长期如此便会直接造成水湿不能完全运化在体内堆积，而在致病的......

夏季到来，很多的额脾胃也就出现了不适，有些人对于食物往往都视而不见出现不想吃的情况。对于人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。此时饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主......

春季天气阴凉，是胃病的好发季节，在春季要注意预防胃病，人们除了作息规律、注意保暖和饮食健康外，还可按摩穴位健脾胃。常按以下这些穴位可以有效健脾胃，下面一起来看看。1.捏脊。捏脊疗法通常用于小儿，但对成年人一样有效，适......