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有关端午的养生内容
端午节粽子材料如何挑选 挑选粽叶也讲究
端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的习俗,到了端午节,很多人开始包粽子,你知道粽子的材料选购有哪些技巧吗?选购粽叶时,叶子颜色太绿或闻起来有化学药剂味道,不要购买,可选择无破损、干燥,清香无刺鼻味的粽叶,以冷水浸泡......
2023-10-17
端午节三种粽子的做法 健康享受美味粽子
端午节是我国传统节日,吃粽子是端午节的习俗,在现在的市场上,出售的粽子可谓说是各式各样,什么口味的都有。只是,在外面买回来的粽子,多多少少对人们的健康都是有所损害的,所以说,要想端午节吃的健康,还是要自己动手来制作粽子......
2023-10-17
端午节怎么健康养生?
端午节养生需知饮食强身防病古代过端午还有饮雄黄酒的风俗。在“本草”中对雄黄的药性早有记载,雄黄性辛温,具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫功效。因为端午节后即进入炎热季节,各种病菌随气温升高而滋生,此时用雄黄杀虫解毒防病......
2023-10-18
端午节吃什么 九种传统食物必不可少
端午节吃什么?五月五,是端阳;门插艾,香满堂;吃粽子,洒白糖;龙船下水喜洋洋。端午节即将来临,端午节吃什么呢?粽子、咸鸭蛋、皮蛋等陆续登场逐渐成为饭桌上的常客。今天我们就来盘点端午节传统的9种食物!1、粽子端午节吃粽......
2023-10-17
端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识
端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识端午佳节是我国一年一度的传统习俗,而在这个节日里,看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题,那么端午佳节我们应该如何养......
2023-10-18
端午吃什么水果 推荐7种时令水果
端午节吃什么水果?端午时节,吃粽子时不要忘了配上一份水果助消化,那么端午吃什么水果呢?端午时令水果是最佳选择。荔枝、杨梅、樱桃、西瓜……各色水果味道好,一起来看看哪种端午时令水果最合适你!西瓜西瓜不含脂肪,所含......
2018-04-21
端午节吃粽子注意5事项 吃粽子要配一些菜吃
端午节是我国的传统节日,吃粽子是一个自古流传下来的习俗,但是粽子却不能多吃,有很多的讲究,大家可要多加注意了,那么端午节吃粽子注意事项有哪些呢?一起来了解一下吧!1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,......
2023-10-17
端午节出游去哪儿玩 推荐八个最好玩旅游胜地
端午节三天小长假正式开始了,大家想好如何度过了吗?很多人在这个小长假会选择外出旅游,感受异地风情,那么端午节去哪里玩?下面小编做了给大家推荐了八个最好玩的地方,一起去看看吧!1云南端午节出游去丽江。丽江古城这样的......
2023-10-16
端午的别称有哪些 端午要吃哪些东西
端午是我国四大节日之一,但是出来端午之外其还有一些其他的别称,具体有哪些呢?在过端午节的时候又要吃哪些食物呢?端阳节古人纪年、纪月、纪日、纪时通用天干地支,根据干支历,按十二地支顺序推算,第五个月即“午月”,而午日又......
2021-05-30
端午节吃粽子六注意
端午节是我国的传统节日,端午节吃粽子是千古流传的习俗。但是大家知道吗,粽子好吃却不能贪吃,健康吃粽子才是养生之道。那么端午节吃粽子有什么注意事项?六个要点要注意,四种人要少吃!端午节吃粽子6个要点要注意从养生的......
2023-10-17
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
端午节快到了,除了吃粽子以外,不少的人们都有在门上插挨草的习俗,据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。端午时节,湿气加重,很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了,这个时候,艾草就不止是应节那么简单,用艾叶加一物,专治......
2023-10-18
端午节15个传统习俗 赛龙舟沐兰汤带葫芦
端午节传统习俗有哪些?端午节是我国传统节日,2014年的端午节在6月2日,也就是农历的五月初五。年轻人一般只知道端午节吃粽子,其实端午节的习俗有很多,煮鸡蛋、赛龙舟、沐兰汤、带葫芦……今天盘点端午节的15......
2023-10-16
端午节不能错过7件最好玩的事 端午风俗有哪些?
端午风俗有哪些?民俗一:赛龙舟传说楚国人借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体。古人赛龙舟时在终点设了鱼标、鸭标、铁标,谁拿到这3个标就获得了冠亚季军。为了让参赛者从远处看到终点,古人还会在3个标上用锦缎打上......
2023-10-18
端午节后如何解油腻 推荐九款养生茶
端午节期间,各种聚会各种聚餐,吃喝玩乐尽在其中。在大吃大喝后,不可避免的体内也会聚集了不少的毒素。所以在节后,给肠道洗洗澡是不容忽视的,及时的将肠道中的垃圾排除体外,保证健康。那么端午节后该如何排毒解油腻呢?喝茶......
2023-10-16
端午节的习俗 19个饮食习俗你知道多少
端午节是我国传统的节日,说到端午节的饮食习俗,很多人只知道吃粽子,其实端午节的美食还有很多,下面小编为您介绍端午节的饮食习俗,以下19种端午节美食可不要错过了!1、喝五加酒五月初五采五加,酿五加酒是民间的习俗。五加即......
2023-10-17
端午节为什么吃粽子 特色粽子大盘点
端午节为什么吃粽子?端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的习俗,那么端午节为什么要吃粽子,你了解吗?很多人认为端午吃粽子和屈原有关,这是真的吗?端午节为什么要吃粽子呢?小编为你揭秘答案。端午节为什么要吃粽子?古......
2023-10-17
端午节来了吃粽子 食用禁忌你知道吗
粽子好吃但不能多吃,粽子中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解。此外,粽子蒸熟后会释放一种胶性物质,吃后也会增加消化酶的负荷,加重肠胃负担。下面几招可以在保传统、过嘴瘾的同时,还保持健康。粽子最佳食用时间粽子......
2023-10-15
端午吃什么传统食物 看看你都吃过几种
农历五月初五是我国传统的端午节,端者,初也,五为阳数,故又称“端阳节”。端午节除了人们所共知的吃粽子外,各地还有丰富的食俗。今天我们就来盘点端午节的传统食物!粽子端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗。粽子,又叫......
2018-09-15
端午吃多了粽子惹的祸 暴饮暴食病人增多
医院博士介绍,端午节期间和之后,平均每日有15个因为过度食用粽子而导致消化不良的病人前来就诊。该院中医科的工作人员也介绍,节后第一天上班,各科门诊都爆棚,交费窗排起了长龙,早上已过下班时间,等候取药的市民挤满了等候厅......
2017-04-07
端午粽子好吃莫贪食 咸鸭蛋更不能天天吃
再过两天就是端午节了,在端午节的传统饮食中,粽子和咸鸭蛋占据了很重要的角色,它们既是我们的传统饮食习俗也是美味,但是,江苏省人民医院营养科李群主任也指出,“吃货们”在关注传统美食的时候也要关注一下健康哦,粽子好吃但......
2019-01-09
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秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
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