端午涨姿势！从端午节习俗到养生保健常识端午佳节是我国一年一度的传统习俗，而在这个节日里，看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题，那么端午佳节我们应该如何养......

一年一度的端午马上又要来了，很多人对这个节日的记忆就是包粽子，吃粽子，门上插绿色的草，但这绿色的草是什么植物却不知道，是不是常见的艾叶和菖蒲呢？下面就来说说端午节门上插的是什么，以及这样做的意义和相关疑问，赶紧来了解......

端午节快到了，除了吃粽子以外，不少的人们都有在门上插挨草的习俗，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。端午时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了，这个时候，艾草就不止是应节那么简单，用艾叶加一物，专治......

粽子好吃但不能多吃，粽子中所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中难以消化水解。此外，粽子蒸熟后会释放一种胶性物质，吃后也会增加消化酶的负荷，加重肠胃负担。下面几招可以在保传统、过嘴瘾的同时，还保持健康。粽子最佳食用时间粽子......

粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。小编建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时......

《女子副业养10万只蟑螂可供生吃可做药材》。2014年6月12日消息，在电影《唐伯虎点秋香》里，周星驰一段出神入化的表演，让观众记住了那只名叫“小强”的蟑螂。在新会区司前镇，因饲养了10万只“小强”，药店员工袁美霞成为当......

端午节是我国的传统节日，吃粽子是端午节的习俗，到了端午节，很多人开始包粽子，你知道粽子的材料选购有哪些技巧吗?选购粽叶时，叶子颜色太绿或闻起来有化学药剂味道，不要购买，可选择无破损、干燥，清香无刺鼻味的粽叶，以冷水浸泡......

端午节过后，天气湿热难耐，很多人都愿意躲进冷气房去享受空调的滋润。但是长期呆在冷气房会减弱人体的免疫力，和中医顺时养生的理念也有偏差，更不利于夏季健康，那么我们要怎样改善，才能做到吹冷气也不伤身呢。冷气开太强或长......

端午节是我国的传统节日，端午节小长假就要来了，在小长假里，我们如何保健身体呢?当假期到来的时候，很多人会出现暴饮暴食的现象，那么今天小编就通过端午节日，向大家介绍怎样健康饮食，一起来了解一下吧。端午小长假如何健康饮......

端午节养生需知饮食强身防病古代过端午还有饮雄黄酒的风俗。在“本草”中对雄黄的药性早有记载，雄黄性辛温，具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫功效。因为端午节后即进入炎热季节，各种病菌随气温升高而滋生，此时用雄黄杀虫解毒防病......

端午节吃粽子四种吃法四味搭配端午是凭吊历史的时节，更是美食的时节，在数千年的历史中，各地的人们通过粽子和其他美味将端午文化发挥得淋漓尽致，下面我们就在透着浓浓的端午气息中，感受不一样的端午文化吧。我们平时吃粽子......

端午节吃什么水?端午时节，吃粽子时不要忘了配上一份水果助消化，那么端午吃什么水果呢?端午时令水果是最佳选择。荔枝、杨梅、樱桃、西瓜……各色水果味道好，一起来看看哪种端午时令水果最合适你!1、枇杷夏月......

端午节如何养生?我国传统的民俗节日端午节，又称端阳节。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为恶月或百毒月。古人还把......

2017年5月30日，四川凉山彝族自治州，端午节当天下午，千年古城会理在古老的街道上举办万人药根宴，吸引来自凉山当地和外地游客品尝了当地有名的历史悠久的药膳，场面壮观。2017年5月30日，四川凉山彝族自治州，端午节当天下午，千年......

出游防晒都应注意以下几点：尽量避免进食感光蔬菜很多人都不明白什么是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜兼含有光敏性物质，过多食用使皮肤更容易长出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉淀的蔬菜......

端午节是我国传统的节日，吃粽子是端午节习俗之一，到了端午节，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息息相......

转眼间，又要到一年一次的端午节了。吃粽子是端午节的习俗，家家户户都会吃，只是对于很多爱美的女生来说，吃粽子最害怕的就是发胖了。那么端午节的时候，怎么吃粽子才能不发胖呢?现在我们就来了解一下端午节吃粽子不发胖的小......

端午节吃什么?五月五，是端阳;门插艾，香满堂;吃粽子，洒白糖;龙船下水喜洋洋。端午节即将来临，端午节吃什么呢?粽子、咸鸭蛋、皮蛋等陆续登场逐渐成为饭桌上的常客。今天我们就来盘点端午节传统的9种食物!1、粽子端午节吃粽......

端午风俗有哪些？民俗一：赛龙舟传说楚国人借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。古人赛龙舟时在终点设了鱼标、鸭标、铁标，谁拿到这3个标就获得了冠亚季军。为了让参赛者从远处看到终点，古人还会在3个标上用锦缎打上......

端午节是我国的传统节日，端午节吃粽子是千古流传的习俗。但是大家知道吗，粽子好吃却不能贪吃，健康吃粽子才是养生之道。那么端午节吃粽子有什么注意事项?六个要点要注意，四种人要少吃!端午节吃粽子6个要点要注意从养生的......