功效与作用温中安脾、补肝益肾、调养肝肾、行气止痛廿八味有温中安脾、补肝益肾、调养肝肾、行气止痛、疏肝散热、生津止渴、滋阴养血、补气安神等功效。注意事项适宜人群廿八味适用于那些失眠困顿，气血不足，新陈代谢紊......

民以食为天，饮食既能满足人们的味蕾，又能起到养生的作用。现在很多人都追求素食养生，但是素食太单调，素食怎么吃美味又养生呢?下面给大家介绍几款素食养生食谱，素菜这样吃竟比肉还香，一起来看看吧。香辣豆腐豆腐500克、蒜苗......

冬季减肥天气寒冷，实在不想运动，那就要从饮食上进行控制了，那么冬季吃什么减肥呢?想要吃得健康又美味，那就来跟小编做健康减肥食谱吧!下面八款简单易做的健康食谱，让你既能享受美味的菜肴，同时又能健康减肥!时蔬炒米粉材料：......

今天是传统节日腊八节，在这样一个节日必然少不了美食，在这天我国大多数地区都有吃腊八粥的习俗，那么腊八节吃什么呢?除了腊八粥，其实腊八节还有很多饮食习俗。今天小编就给大家详细介绍一下腊八节还有哪些美食，让你在腊八......

八爪鱼其实就是章鱼，只是相对于平时吃的那种大章鱼而言，八爪鱼一般食用时选择的个头较小，其吃法还有个比较奇特的名称，叫做“爆头”，这种吃法会品尝到八爪鱼里面墨汁的味道，不知道八爪鱼的墨汁是什么味道呢？好不好吃呢？八爪鱼......

减肥食谱有哪些?为了苗条身材，很多人都在减肥的道路上挣扎着，但是很多人并没有去运动或者节食的耐心和勇气。到底如何减肥才有效呢?今天小编为大家介绍的美食减肥方法应该很多朋友都非常欢迎。八款减肥汤让你轻轻松松就......

冬季是胖友的减肥困难期，很多人都抱怨冬季很难减肥，而且那么多美食，谁能抵挡美食的诱惑呢？别担心，今天胖纸们的福音来了，营养师给大家精选了八款美味的晚餐食谱，让你在冬季享受美味更享瘦，轻轻松松就吃出好身材，下面一起来看看......

如何抵抗癌症，有些食物看起来并没有什么作用，但是，对身体的好处还是比较多了。生活中怪味的食物很多，比如大蒜，榴莲之类，这些食物有的人不喜欢吃，但是这些食物具有很好的养生作用，下面就来了解一下防癌抗衰的八大怪味食物。味......

冬季天气寒冷，这个时候特别适合喝汤进补，那么你知道冬季养生汤有哪些吗?你知道冬季适合喝什么养生汤吗?今天小编推荐给大家8款美味冬季养生汤，一起来学习一下吧。一、皇宫菜肉丝汤材料：50克皇宫菜、10克肉丝、2片姜、1.5......

竹黄性味淡，平。功效祛风除湿，活血舒经，止咳。用于风湿痹痛，四肢麻木，小儿百日咳，白带过多。有谓尚可治胃病。注意：孕妇及高血压患者禁服；服药期间忌食萝卜、酸辣。附方1治胃气痛：竹黄一两，烧酒一斤，共浸泡三、五天。每日服二次，......

八爪鱼又叫章鱼，是一种软体动物，八爪鱼并不是鱼类，网上很多人直接吃八爪鱼的头，会有黑黑的墨汁，那么八爪鱼的墨汁真的能吃吗？八爪鱼的墨什么味道？八爪鱼又叫章鱼，是一种软体动物，八爪鱼并不是鱼类，网上很多人直接吃八爪鱼的头，会......

在处暑时节，空气逐渐干燥，此时最宜多喝汤粥，能够补充水分，预防秋燥，那么处暑喝什么汤呢？推荐这八味防秋燥的汤饮。百合莲子汤食材：干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。做法：1.先将百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净......

丑八怪柑橘顾名思义从字面意义上看一种形象不是太好看，表面皱巴巴的丑柑橘。但是，别看人家长得不好看，有的甚至比正常表面光滑的柑橘更加好吃有水分，营养价值高，汁多肉厚。丑八怪柑桔又称不知火，丑柑是由日本农水省园艺试验......

腊八蒜是一种深受大家喜爱的食物，那经常吃腊八蒜会不会引起口臭呢？吃完腊八蒜之后嘴里有味又该如何去掉呢？让我们一起来看看吧。吃腊八蒜会口臭吗过多食用可能会。1.大蒜中含有丰富的大蒜素，在食用大蒜时蒜细胞中特定酶的......

孕妇是最脆弱的群体之一，因为孕妇的饮食需要特别注意。现今美食层出不穷，调味品也是如此。调味品除了传统的盐、味精和酱油外，还有现今社会开始流行的沙拉、番茄酱和其它各式配料。而孕妇可以吃的调味品则少之又少，下面一......

夏天容易食欲不振，饮食上应选择一些清温平淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品，少食脂肪含量较高的动物性食品，以平肝益气、清理胃肠、排除积滞。以下介绍适宜的粥品食疗，一起跟小编去看看吧!1、菠菜粥◆材料：菠菜20......

紫薯是集美味和营养于一身的保健食品，所以，做得好吃的紫薯能更受欢迎。我们看到的紫薯一般都在甜品里，其实，紫薯的营养吃法很多。下面来看紫薯怎么做好吃。紫薯包材料：紫薯、面粉、水、干酵母、白糖、盐、小苏打做法：1、将......

章鱼，又称为八爪鱼，是一种营养价值较高的食物，而现在网上流行章鱼爆头食用，那么章鱼爆头好吃吗？八爪鱼爆头什么味道？章鱼爆头好吃吗看个人口味。章鱼的吃法有很多种，比如：红烧、清蒸等，而最近流行的章鱼爆头，这是一种独特的吃法......

本草舒甘茶是中药保健茶。那么糖尿病可以喝十八味本草舒甘茶吗？糖尿病可以喝十八味本草舒甘茶吗糖尿病患者能否喝十八味本草舒肝茶，需要根据自身的情况来确定。本草舒甘茶是中药保健茶。以葛根、玉米须、金银花、淡竹叶......

农历十二月初八(农历十二月被称为腊月)，是我国传统的腊八节，老百姓在这一天做腊八粥、喝腊八粥也是最传统的习俗。俗话说过了腊八就是年，腊八向来有辞旧迎新的意思。那么你知道腊八粥的做法吗?这里给大家介绍甜、咸两种......