春季养生五宜一宜调养情志，振奋精神春天阳光明媚，风和日丽，老年人不要孤眠独坐，自生郁闷。凡事要心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性。改善不良情绪的最佳方法是培养热爱生活、热爱大自然的良好情怀，可约上亲朋好友外出踏春赏花......

五味子是一种中药材，很多人在野外也能够采摘到，可以用来泡水喝，但是五味子不是所有人都能吃的，那么哪四种人不宜喝五味子？五味子籽能吃吗？四种人不宜喝五味子1.表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起者因为五味子性温，能收......

春天情绪不宜平和一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。“春天不要平和，春季一定要让心情欣然、愉悦，秋天才要讲求平和。”香蕉和梨不......

许多人都有在早上喝豆浆的习惯，可以说豆浆是我国人民最喜欢的一种饮品。豆浆营养丰富，富含钙、磷、铁、锌等多种矿物质与多种维生素。豆浆中含有的大豆皂甙、卵磷脂等物质有抗癌、降血压、增强免疫力的作用。同时，豆浆对......

进入了炎热的夏季，那么夏季如何养生呢?夏季养生喝什么呢?适合夏季养生的养生茶有哪些呢?下面就来了解一下适合夏季喝的五款养生茶。1.菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、......

服用中药不宜吃五种食物温补中药忌白萝卜人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适......

气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。但有些人由于疾病或素质的限制，不适宜练气功。一、癔病性精神运动发作型患者。表现以转换型癔病发作为主。如仙鹤样手足舞动不止，或倒地打滚如禽兽样跳跃，或伴有哭笑......

驴肉的营养价值1驴肉的营养价值极高，脂肪13.5克，钙10毫克，钾114毫克，钠207毫克，磷170毫克，镁30毫克，铁8.3毫克，硒29微克，维生素A25微克，驴肉还含有碳水化合物及人体所需的多种氨基酸。驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高，而脂肪含量比......

不宜吃西红柿的五种人群包括肠胃虚弱、对番茄红素过敏、胃酸过多、月经期女性、白癜风患者。1、肠胃虚弱西红柿属于寒性食物，如果本身胃肠比较虚弱，吃了以后可能会对胃肠道产生刺激，加重虚弱症状。2、对番茄红素过敏西红......

许多人病愈后习惯将用剩的药品留下以备后用，小编提示，用剩的药品，尤其是已经启封的药品，因为失去了原来的保存环境很容易发生变质，因此不易久存。这些药物包括：抗生素类注射剂。尤其是可导致严重过敏性休克的青霉素类和头孢......

哪些人不能练气功?气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病或素质的限制，不适宜练气......

目前的3D电影非常火爆，可是有观众反映：看完电影后眼睛出现干涩、酸痛、视物模糊，甚至头晕、恶心、想吐、头疼等症状。有媒体报道，有人甚至出现了青光眼急性发作、暂时性失明等。3D眼镜实际上是偏光镜正常人的两眼相距约5......

1、胃经常疼的人不适合服用如果服用了会加剧效果。对醋过敏的人也不适合吃醋，会加剧让身体疼痛。2、服用抗生素人群使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗生素药物时，不宜喝果醋;服“解表发汗”如复方银翘片等中......

惊蛰节气是春季的第三个节气，惊蛰节气后，天气转暖，万物复苏。在这个时节，养生关键在于顺应阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。惊蛰节气时，人体最易犯寒，同时由于气候较干容......

春季养生小常识有哪些？因为在冬季的时候，人们的运动量很少，所以到了春季，应该加强锻炼，这样才能保障身体健康。那么春季如何养生保健呢?在这里小编提醒大家，春季养生一定要切忌5个不宜，做到健康的养生。春捂不宜过汗大家都知......

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容......

健身后都有哪些不宜你都知道吗?不宜立即吸烟。运动后马上吸烟，吸入肺内的空气中混入大量的烟雾，一方面将减少氧量，另一方面将因供氧不足出现胸闷、气喘、头晕、乏力等。有资料表明，身体疲乏时吸烟的危险比平时更大。专家......

尽管大蒜全身都是宝，不仅是不可缺少的调味品，还有很高的营养药用功效。但生活中有五类人是不宜吃大蒜的，一起来了解下哪五类人应该谨防掉入吃大蒜陷阱吧。眼病患者不能吃大蒜大蒜味辛，祖国传统医学认为辛味食物伤肝、损眼......

女性的私处极其脆弱，所以必须好好呵护，而内裤是呵护私处的助手之一，选好内裤非常重要。为了避免因内裤不当而引发的妇科疾病，有专家建议，女性不宜穿5种内裤，下面就一起来看看。1、丁字裤毫无疑问，丁字裤性感火辣，但是丁字裤特......

五味子具有敛肺止咳，滋补涩精、止泻止汗的功效，很多人在生活中会用五味子来泡水喝，那么五味子泡水喝的害处有哪些呢？五味子泡水喝的害处五味子味酸甘，性温，五味子泡水具有敛肺、滋肾、生津、收汗等功效，常用于治疗肺虚喘咳，口......