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有关中招的养生内容

这样吃水果,长胖还变黄脸婆!快看你有中招了没?

这样吃水果,长胖还变黄脸婆!快看你有中招了没?

前段时间,一段视频在网上疯传,评论区欢乐一片!说的是四川一位大爷,养猪另辟蹊径,不喂菜也不喂粮,专门去水果批发市场捡烂水果。一天要喂好几百斤,去年养的猪,最重已经长到了900多斤。围观群众看了纷纷表示:“吓得我赶紧放下了......
2023-10-19
九个保健误区你中招没 流鼻血时要抬高下巴

九个保健误区你中招没 流鼻血时要抬高下巴

日常生活中,我们多多少少懂得些生活保健常识,但是有时候我们的保健方法是错误的,我们还浑然不知,原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的,赶快纠正一下吧,避免造成更大的危害。错误一:流鼻血时要抬高下巴这种......
2023-10-16
4个做饭坏习惯危害全家 中招的赶紧改

4个做饭坏习惯危害全家 中招的赶紧改

无论外面的饭菜再可口,一般人都还是在家吃饭的多。毕竟家里的饭菜食材自己买,口味自己调,虽然麻烦,但胜在健康放心!至于味道?家有一双巧手,全家肚子不愁~但做饭的人可小心了,你的一些做饭坏习惯,可能存在一些安全隐患,危害全......
2023-10-19
运动健身十四种错误认识 你中招了吗

运动健身十四种错误认识 你中招了吗

1.锻炼时绝不能喝水再也没有比这更为荒谬的了。你甚至不必等到口渴时才喝水。如果你觉得快要脱水了,应马上补充水份。早上锻炼前应喝上一杯水。体内的细胞要靠循环来获取所需的能量,排泄废物。缺水时,滋润细胞的体液......
2023-10-18
12个减肥误区让你越减越肥 你中招了吗

12个减肥误区让你越减越肥 你中招了吗

减肥是永恒的话题,如何减肥是很多人关注的,很多人为了减肥绞尽脑汁,那是就是瘦不下去,这是为什么呢?可能是你已经掉进减肥的误区了,下面12个减肥误区你中招了吗?这些误区让你怎么都瘦不了,赶紧来看看吧。1、一个现实的目标......
2023-10-17
食指短暗示什么 十大短命相你中招没?

食指短暗示什么 十大短命相你中招没?

美媒公布十大“短命相”,你中招没?1.食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称,食指比无名指短的女性,体内雌激素水平较低,患膝关节炎的几率会增加1倍,男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼:坐直,抬起双......
2023-10-17
如何判断自己是否中招流感?

如何判断自己是否中招流感?

春季万物复苏,感冒和流感病毒也开始活跃。你是不是已经注意到周围的人频频在咳嗽、打喷嚏、擦鼻涕,而你分分钟有中招的危险?别惊慌!什么是流感流感是流行性感冒的简称,是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病,以冬春......
2023-10-28
洗牙后牙齿变黄的六大误区 看你有没有中招

洗牙后牙齿变黄的六大误区 看你有没有中招

洗牙后为什么牙齿没变得跟明星一样白。正常牙的颜色其实是略带黄色的,而洗牙是帮你搞卫生,不是粉刷“房子”,因此洗牙不会让牙齿变得跟明星一样白。在医学上,单纯的牙齿色黄、色暗等称牙齿着色,分为外源性着色和内源性着色......
2023-10-18
骗人无数的10大减肥谎言 你是否中招了呢?

骗人无数的10大减肥谎言 你是否中招了呢?

谎言1、性是最好的运动truth:一次充满激情的床上运动所消耗的热量大致等于一次短的慢走,因为你采取的姿势不是躺着就是坐着,几乎没有什么肌肉会被运动到。要是想将健身效果最大化,最佳的办法是采用站姿,多多地使用你的腿和......
2023-10-15
头发长见识短 8个头发的流言你中招了吗

头发长见识短 8个头发的流言你中招了吗

头发长见识短8个头发的流言你中招了吗相信大家都听过头发长的人都比较笨这种说法,甚至一些人再说出这一言论时还会振振有词的拿出所谓的证据,说这是美国科学家研究出的,这样一说还真能唬住不少人,但在事实上,头发与智力并......
2023-10-18
经络不通的十四个常见症状,你中招了吗

经络不通的十四个常见症状,你中招了吗

所谓通则不痛,通则不痛!身体哪里痛了,则表示哪里不通了;下面介绍一下经络不通的十四个常见症状。一起来看看你是否中招一、手厥阴心包经不通的常见症状:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。二、手少阳三焦......
2023-10-11
幼儿园爆发手足口病,如何防止宝宝中招

幼儿园爆发手足口病,如何防止宝宝中招

建立定时排查常规:校医院医生、社区医院医生要定期到幼儿园给孩子做体检,或者去幼儿园的门口值班,在上下学的时间,检查儿童在上述的三个部位是否有病变,如果有发现可能症状,应及时将其与其他孩子进行隔离,防止疾病的蔓延。给......
2023-10-18
睡眠中的四个危险警报 你中招了吗

睡眠中的四个危险警报 你中招了吗

睡觉时鼾声如雷、口水横流、梦话不断……这些可不是熟睡的表现,有可能是身体发出的危险警报。下面专家总结了睡眠坏习惯预示的身体不适,快来看看你中招了没。流口水。这可能是肠胃功能虚弱,水分积存在胃和肠......
2023-10-17
有一种胖叫“假瘦” 瘦子胖子都会中招

有一种胖叫“假瘦” 瘦子胖子都会中招

只有体重超标才叫胖?那你可就错了~判断一个人是否肥胖,不能只看外表。有一种胖叫做“假瘦”,体重不算太重,但是体脂率(指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例)却超标。体脂率超标,也属于肥胖体脂率能说明你身体里,有多......
2023-10-19
五个饮食误区你中招了没

五个饮食误区你中招了没

如今,饮食误区数不胜数,以至于人心惶惶,为了健康,人们不得不小心翼翼,但是为了避开这些所谓的饮食误区,人们却又掉入了另外一个迷惑人的误区。原本健康的饮食习惯,却又转眼间变成饮食恶习。下面小编带大家去认识5个迷惑人的......
2023-10-16
养生警惕:13个错误饮食方法你中招没?

养生警惕:13个错误饮食方法你中招没?

在日常生活中,总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如,很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多市面的低脂食物的热量不比相应的全脂食品低。生活中的错误饮食又很多,下面的这13个错误饮食......
2023-10-16
寒湿最易从“这”来 快来看看你中招没

寒湿最易从“这”来 快来看看你中招没

“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入而”。它形容的便是人体内的湿气过重,会让人的精神都无法提起,从而影响人的机体运行。那湿气到底有哪些表现?应该用什么办法去除呢?一起来看看。寒湿重了身体会怎样?湿困肌表时,则头昏......
2023-10-08
注意:四种炒菜方式易患癌 你中招了吗

注意:四种炒菜方式易患癌 你中招了吗

坏习惯一:炒菜后不刷锅接着炒这是第一个被提出的坏习惯,也是大多数懒人的通用生活习惯之一。刚炒过鸡蛋,锅里还有一些底油,没事,接着再放点油接着炒其他的菜,这样既省钱也省油,一举两得。刚炒过青菜,没啥油,锅也是干净的,那就继......
2023-10-18
这样用锅等于在吃毒 90%的人炒菜都中招了

这样用锅等于在吃毒 90%的人炒菜都中招了

大约一万年前,我们的老祖宗就发明了锅,从此锅就成为了我们最常用的厨具之一,还衍生出许许多多的“兄弟姐妹”,比如陶瓷锅、高压锅、不粘锅、铁锅……除了烹饪食物,现在锅又有了一个新的用途——用来“背”。最近,小编听到这......
2023-10-19
盘点五个变丑的小习惯 你中招了吗?

盘点五个变丑的小习惯 你中招了吗?

盘点五个变丑的小习惯只用一侧咀嚼有很多人在吃饭的时候下意识地只用一边的牙齿咀嚼。如果只用一边咀嚼的话,这一边的肌肉就会很发达,从而使面部变得歪斜。就像前面说的那样,因为面部的肌肉很纤细,只要一使用就会变得发达......
2023-10-18