冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。那么，关于虫草的功效与作用及营养，你知道多少呢？下......

草果为姜科植物草果的成熟果实，下面来看看草果的营养价值有哪些？草果的营养成分草果中含挥发油，油中含α-蒎烯，β-蒎烯，8-桉油素以及香叶醇等成分另外含淀粉，以及多种微量元素。镇咳祛痰草果中含有的α-蒎烯，β-蒎烯有镇咳祛......

艾草是多年生草本或略成半灌木状植物，植株有浓烈香气，全草可入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。艾草的营养成分艾草富......

九香虫又叫做黑兜虫、瓜黑蝽、屁板虫、屁巴虫，为蝽科动物九香虫的全体。九香虫的营养成分九香虫主要含脂肪、蛋白质、甲壳质、尿嘧啶、维生素、黄嘌呤、次黄嘌呤，以及钙、铁、锌、锰、镁等微量元素，脂肪中含有硬脂酸、棕......

草莓因其甜美的味道与易搭配制作而成为了最受欢迎的水果之一，除此以外，常吃草莓还有很多其他令人惊喜的好处。草莓的营养成分草莓浆果的水分很大，大约占89％—93％左右，所以吃起来水灵可口；其含糖量也很高，并富含有机酸、果胶、......

紫草是紫草科紫草属多年生草本植物，高达90厘米。紫草的营养成分紫草含有乙酰紫草醌、异丁酰紫草醌、β，β-二甲基丙烯紫草醌、β-羟基异戊酰紫草醌、3，4-二甲基戊烯-3-酰基紫草醌等成分。抗真菌紫草萘醌衍生物具有显著的......

甘草为多年生草本植物甘草的根及根茎，性味甘平，归心、肺、脾、胃经。具补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓和药性之功，下面来看看甘草的营养价值有哪些。甘草的营养成分甘草是一种非常好的药材，主要成分是甘草甜素、甘草次......

虫草花北冬虫草的简统称，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，那么虫草花有什么营养价值呢？虫草花的营养成分虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分。预防癌症虫草花中所含......

草鱼，主产于中国东部、广西至黑龙江等平原地区，是中国淡水养殖的四大家鱼之一，也是餐桌上常见的鱼类，那么草鱼的营养价值有哪些呢？草鱼的营养成分草鱼是淡水鱼中的上品，除含有丰富的蛋白质、脂肪外，还含有核酸和锌，有增强体质......

草莓中含有丰富的维生素C，它能清除自由基，排除身体内的毒素，起到美容养颜的作用；草莓中还含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及钙、磷、铁等矿物质，能够预防多种疾病，如冠心病、脑溢血、高血脂等。草莓中还含有胡萝卜素和维......

草乌作为一味中草药，它有何营养价值呢？草乌的营养成分草乌叶中还含肌醇及鞣质。根含有乌头碱、准噶尔乌头碱、准噶尔乌头胺、多根乌头碱、多根乌头定碱、乌头芬碱等植物碱，还含有醋酸、苯甲酸等有机酸。其中乌头碱是主要......

草莓又叫红莓，色泽鲜艳，肉嫩多汁，酸甜可口，还有其他水果没有的宜人果香，是难得的色、香、味俱佳的水果，颇受人们喜爱。虽然现在一年四季都可以吃到草莓，但其实草莓是在2-3月份成熟，4-5月份为丰收旺季，这个阶段的草莓口感最佳。......

茜(qiàn)草，别名蒨草、血见愁、地苏木、活血丹等，茜草是我们常见的一种多年生植物，有着很多的功效与作用。那么你知道具体都有哪些营养价值吗？茜草的营养成分茜草含有茜草素、羟基茜草素等多种蒽醌衍生物，和大叶茜草素等......

草菇是一种源于我国的一种食用菇，早在300年前我国就已经开始人工栽培草菇，现在草菇在世界范围内广泛栽培，是世界上第三大栽培食用菌，而我国的草菇产量居世界之首，所以草菇被称为“中国蘑菇”，更有“放一片。香一锅”的称赞，......

沙虫又叫海人参，学名方格星虫，又称为光裸星虫，俗称“沙虫”。它的形状很像一根肠子，呈长筒形，体长约10-20厘米，且浑身光裸无毛，体壁纵肌成束，每环肌交错排列，形成方块格子状花纹，方格星虫虽然没有海参、鱼翅、鲍鱼的名贵，但味道......

通草五加科植物通脱木的茎髓，含有多种营养成分，那么通草的营养价值具体有哪些呢？通草的营养成分通草中主要含有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维、戌聚糖、糖醛酸等成分，另外还含有肌醇、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基......

冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。冬虫夏草的营养成分据现代药理学研究,冬虫夏草含有高级营养和调节人体机能的多种成分。具有补肺、益肾、治虚损、......

草莓是我们大家在水果摊上最为常见的一种水果，也是我们最常吃的水果之一，由于草莓的营养价值很丰富，水分充足并且香甜可口，并且含有大量的维生素和营养元素。那么，草莓有哪些营养价值?草莓有哪些营养价值草莓的营养价值极......

土鳖虫，中药名。为鳖蠊科昆虫地鳖或冀地鳖的雌虫干燥体。捕捉后，置沸水中烫死，晒干或烘干。具有破血逐瘀，续筋接骨之功效。用于跌打损伤，筋伤骨折，血瘀经闭，产后瘀阻腹痛，瘾瘕痞块。土鳖虫的营养成分地鳖虫主要含蛋白质、氨基......

草莓可口多汁，外表鲜红可爱，是大多数人喜欢的水果之一，虽然个头不大，富含的对人体健康有益的营养物质却很多，有帮助消化、明目养肝等功效。促进消化吸收氨基酸完成蛋白质在机体内的消化和吸收，还能起到氮平衡的作用。草莓中......