泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。生姜泡脚预防流感手脚冰凉具体操作预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能......

睡前五件事使人更长寿喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持......

白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能瘦身减脂、养生防病，轻松吃出好身体和好身材！白米饭加料更香更健康1精白米＋紫米黑米吃出好气色白米饭吃腻了，加点颜色吧！紫米、黑米都是珍贵的谷物，营养价值远胜于普通大......

不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，那么到底伤害在哪里呢?熬夜伤肝其实熬夜对肝脏的伤害是最大的，因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常吃进嘴里的食物，肝脏要把有毒的部分全部留下来，进......

我们每天都要吃饭,相对应的就要做饭做菜,现在的人都追求养生,对于剩菜的要求也是有的,要做到尽量不剩菜,可是谁能保证做好菜,都一滴不剩都吃完了,尤其家里有长辈的,他们更是不愿意把剩菜都倒掉了,尽可能的把剩下来的......

受访专家:东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚虽然已经立春,但天气依旧寒冷。在这样的日子里,红茶格外受宠,其色泽红亮、香气浓郁、滋味醇厚,闲暇之余喝上一杯别提有多惬意了。东南大学附属中大医院中医内科......

米饭里加点“料”有奇效杂粮饭胃肠功能差的人少吃吃腻了白米饭，不妨将大米与小米、玉米、荞麦、燕麦、红豆、绿豆等粗粮同煮，做成杂粮饭。各种杂粮搭配注意整体的软硬度，比例可根据自己的喜好定，一般来说，大米、糯米与其他......

读者私信最近我发现不少便利店里出现了饮料加热柜，开始销售加热盒装或瓶装饮料。突然想起前段时间的白酒塑化剂风波，有点担心加热后的塑料瓶会不会释放塑化剂，我们会不会不知不觉中了塑化剂的招呢。市民周先生记者走访发......

猪蹄的做法有很多，最常见的就是炖猪蹄，可以和猪蹄一起炖的食物也有很多，那么炖猪蹄要不要加料酒？炖猪蹄要不要加料酒炖猪蹄要放料酒。炖猪蹄，料酒、醋是必不可少的，加入料酒后能提升炖猪蹄的口感，加入醋的话猪蹄会更容易煮烂......

螃蟹用来清蒸的时候一般会搭配蘸料一起食用，那么吃螃蟹的蘸料怎么做？螃蟹蘸料需要加热吗？吃螃蟹的蘸料怎么做常见的螃蟹蘸料也就是姜醋汁，做法如下：1.准备姜、醋、蒜、黄酒、糖适量。2.将生姜清洗后，切成姜末，蒜剥去外皮，切成......

老中医冬天煲汤加它有神效补虚的中药祖国医学认为，"虚症"是人体正气的虚弱。造成正气虚弱的原因很多，诸如先天不足、儿时发育欠佳、中年劳累过度及重病引发的大出血等。虚症又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四类，其中气虚与阳......

说起酒类，啤酒、白酒是最常见的饿，料酒也算是其中的一种吧，那么料酒能直接喝吗？料酒能直接喝吗可以。料酒是一种调味料，本身并无明显的禁忌和副作用，是可以用来生吃，并且适量食用基本上对身体没有影响，还能给人体带来一定的好......

虽然说现在市面上会有一些火锅底料的成品购买，但是仍然也会有一些家庭会自己炒制底料，那火锅底料配方当中都有哪些香料呢？火锅底料配方都有哪些香料罗汉果、白胡椒、小茴香、丁香、香叶等。对于一些喜欢吃火锅的家庭来说......

方便面是一种常见的速食品，除了用开水泡着吃之外，还可以炒着吃，但是炒方便面很容易粘锅，这里推荐几个炒方便面不粘锅的技巧，一起来看看吧！炒方便面不粘锅的技巧1.方便面煮好后过凉水方便面热水煮好后，表面有一层黏黏的淀粉，直......

天热要多喝水水里加点料就是五味药喝水是我们日常生活中再平常不过的事情，医生和父母都提醒我们发烧时、感冒时、运动后、口干时、天热时要多喝水。水最基本的作用就是解渴，而除此之外还有哪些作用呢?其实水还是一种溶......

很多人都爱吃火锅，但是在外面吃一顿火锅要花不少钱，所以很多人会自己买火锅底料在家自己女做火锅吃，那么火锅底料加水就可以了吗？火锅底料加水就可以了吗清汤的底料可以直接加水或者是高汤煮；红汤的底料最好是先用油放老姜......

料酒可以增加食物的香味，去腥解腻，同时，它还富含多种人体必需的营养成分，那么料酒发霉是什么原因？料酒发霉是什么原因这个主要是料酒中的高级脂肪酸及其酯类所造成的，其中也包括杂醇油在内，其罪魁祸首是棕榈酸乙酯、油酸乙酯......

熬夜加班是很多上班族都会遇到的，熬夜对我们的身体还是比较有影响的。熬夜加班不要太晚了，女生熬夜对肌肤的，对健康都是非常的不好的。那到底该怎么保养自己的身体，这是非常的重要了的。我们很多时候都该好好的了解一下的......

江小白酒体醇和，清香纯正、入口顺滑、口感净爽，适合和多种饮料、果汁搭配共饮，目前网友出的各种江小白搭配不仅各有寓意，还味道别致，想知道江小白加什么饮料好喝，都有哪些寓意，那就赶紧看看这篇文章吧。江小白加雪碧：情人的眼......

牛肉的营养丰富，脂肪含量又相对较少，特别适合人类食用，而且牛肉最适合煮汤，那么牛肉汤加什么调料？牛肉汤加什么调料一般来说，煮牛肉汤常见的调料有绍酒、葱节、姜片、盐、味精、胡椒粉、芹菜末。清炖牛肉汤是用牛肉制作的一......