手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关揉肚子的养生内容
剖腹产后如何揉肚子
一般情况如下,剖腹产后对腹部进行按摩,有利于减轻腹痛和肥胖,还可以帮助恶露的排出。其具体操作步骤如下:1、产妇平卧于床上。2、产妇将双手置于肚脐,从上腹缓慢移动到小腹,有节律性的重复3到4遍。3、用三指叠按于腹部上中......
2023-10-29
每天揉肚子10分钟有哪些好处
每天揉肚子10分钟的好处比较多,常见的有提高消化功能、减少脂肪堆积、改善便秘、促进血液循环、减轻压力等。1、提高消化功能能够起到促进腹部血液循环的作用,加快肠道蠕动速度,提高肠道消化功能,减少腹胀、早饱等现象发......
2023-10-15
剖腹产后需要经常揉肚子吗
剖腹产指剖宫产,肚子指腹部,一般情况下,剖宫产后需要经常揉腹部,但要在医生指导下进行,具体分析如下:剖宫产后一般容易造成子宫收缩不良,引起宫腔内积血,这种情况下经常揉腹部有利于促进子宫收缩,帮助积血和恶露排出体外,正常情......
2023-10-29
揉肚子排气的正确方法
揉肚子排气的正确方法一般为顺时针或逆时针揉、按照穴位揉、轻柔按摩。1、顺时针或逆时针揉在温度适宜的环境中,将双手适当搓热或暖热,然后以肚脐为中心,顺时针或逆时针转圈揉按,能够起到促进肠道蠕动,加速肠内气体排出的......
2023-10-09
宝宝拉肚子揉肚子的方法
拉肚子是宝宝比较常见的一种病症,爸爸妈妈们看到宝宝拉肚子时一定不要慌张,可以采用一定的按摩肚子的方法帮助宝宝缓解病痛,那么宝宝拉肚子怎么揉肚子呢?宝宝拉肚子揉肚子的方法宝宝拉肚子,妈妈可以采用揉肚子的方法来帮助......
2016-09-09
揉肚子的功效与作用 揉肚子的注意事项
揉肚子也是中医按摩手法中的一种,主要方式为顺时针和逆时针,也叫做揉腹,从中医角度来说腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,因此揉肚子不仅可以改善脾胃功能,还能起到诸多功效和作用,具体可表现为以下几方面,赶紧来了解......
2020-11-19
正确揉肚子的方法
正确揉肚子的方法,包括搓热双手、顺时针揉肚子、注意力度等,具体分析如下:1、搓热双手揉肚子前,需要先将双手搓热,目的是避免冰凉的手掌对腹部造成刺激。2、顺时针揉肚子手掌搓热后,可以顺时针揉肚子,可以加速肠道的蠕动,帮助......
2023-11-01
人流手术后肚子疼可以揉吗 人流手术后肚子疼可不可以揉
有一些女性患者在怀孕后不想要孩子,从而出现做人流手术的念头,但是人流手术对于人体的伤害相对来说比较大,容易出现不适的症状,比如肚子疼;那么,人流手术后肚子疼可以揉吗?人流手术后肚子疼可以揉吗流产手术后,可以揉肚子。部......
2023-10-14
减小肚子最快的方法?每天揉一揉超有效
为什么揉腹有效?中医认为,揉腹可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加......
2023-10-18
顺产后揉肚子的正确方法
一般情况下,顺产后揉肚子对促进子宫收缩、排出恶露有一定的辅助作用,可以帮助顺产后恢复。其具体操作步骤如下:1、操作前评估产妇信息,明确适应症。2、产妇平躺在床上,并暴露腹部,放松心情。3、将手放到子宫上方,四指并拢放......
2023-10-29
七绝招帮你击退小肚腩 饭后散步揉揉肚子
怎么减肚子上的赘肉?现在正值夏季,天气炎热,各种清凉夏装纷纷派上用场,但是大腹婆要开始烦恼了,因为没有衣服可以遮住大肚腩了,该怎么办呢?怎样减肚子上的赘肉最有效呢?下面小编分享7个减肚子最有效的运动,帮你击退小肚腩,重......
2023-10-16
产后肚子硬块能揉吗 产后肚子硬块能不能揉
一般来说,由于每个人的身体体质是不一样的;则有些女性在生完宝宝后,身体会出现不同的现象,如会出现肚子有硬块。而在中医理论中认为,女性生产后肚子上有硬块,是因为身体元气受损,出现气血郁结导致。那么,产后肚子硬块能揉吗?接......
2023-11-10
揉肚子有什么好处 小小揉腹功效多
揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位,加快腹部血液循环,促进胃肠平滑肌的收缩,使腹内蠕动加强。治便秘很多有便秘的人不喜欢吃药,有的吃药就好,不吃药病情就又回到起点,形成了依赖。其实可以试试揉腹,让身体......
2017-01-27
痛经揉肚子有用吗 痛经揉肚子有没有用
痛经是最常见的妇科症状之一,是指月经前后或经期小腹疼痛肿胀,并伴有腰酸背痛或其余不适,严重影响生活质量。那么痛经揉肚子有用吗?痛经揉肚子有用吗揉肚子对痛经有用。痛经的时候可以按摩肚子缓解疼痛。一般可以通过按摩......
2023-11-06
用手揉肚子能减肥吗 睡前揉肚子可以减肥吗
对于女生来说肚子是非常容易堆积脂肪的部位,而且很多上班族的女生更是需要长时间的久坐,那么揉肚子可以减肥吗?下面就一起来看看吧!用手揉肚子能减肥吗揉肚子是可以帮助减肥的。揉肚子其实就是按摩的一种,只要手法正确,就可......
2017-05-18
常常揉肚子,保养大小肠
800多年前,南宋著名词人陆游就非常喜欢腹部按摩,自称为“饭后自做揉腹功”并认为经常在饭后进行腹部按摩有助于消化。揉肚子须掌握正确时间事实上揉肚子的确好处多多,但是不适合在太饱和太饿的情况下进行,有胃肠穿孔和腹......
2019-03-25
揉肚子可以促进肠胃蠕动吗 揉肚子能不能促进肠胃蠕动
揉肚子一般可以促进肠胃蠕动,有利于食物的消化和吸收。揉肚子在一定程度上可以帮助肠道蠕动,同时也有助于食物的消化和吸收,能够帮助预防便秘。正常情况下,如果患者出现消化不良或者腹部疼痛等现象,可以选择顺时针的方式揉......
2023-11-03
宝宝拉肚子顺时针揉还是逆时针揉
宝宝脾胃功能弱,平时爸爸妈妈们没有注意,给宝宝食用生冷、油腻的食物,这些食物易损伤脾胃,导致宝宝拉肚子,宝宝拉肚子时,可以通过给宝宝按摩缓解症状,但是很多爸爸妈妈们不清楚,是顺时针揉还是逆时针揉,那么宝宝拉肚子是顺时针......
2017-01-22
揉揉肚子可以轻松排除体内废弃物
古人说,“腹软如绵,百病不缠”。那么怎么才能做到腹软如棉呢,腹软如棉就是肚子摸起来软软的,这说明肚子里有空间,肠胃里没有宿便,这样肚子摸起来就是软软的。相反如果你的肚子摸起来硬硬的,那么说明你的肠子里都是宿便,而宿便......
2018-09-23
肚子疼揉肚子好不好
生活中许多人肚子疼时都喜欢用手揉一揉,这样做也会能缓解因胃肠痉挛所引起的肚子疼,但是所有的肚子疼都可以揉吗,肚子疼揉肚子好不好呢?不要肚子一疼就揉肚子虽然在有些情况下腹痛的时候揉一揉肚子可以有助于缓解腹痛,但是......
2018-07-14
今日头条
1
春季泡脚可养身祛病
2
缓解牙痛的方法 缓解牙痛的途径
3
孕妇多吃什么水果比较好 孕妇吃什么水果好
4
吃药12小时后可以喝酒吗
5
为什么突然恶心 突然恶心的原因
6
大血藤的营养价值
7
黑芝麻每天吃多少合适 吃黑芝麻有什么好处
8
竹菜板好还是木菜板好
9
减肥餐是不是不能放油 减肥餐能不能放盐
10
不同类型龟头炎的症状是什么样 龟头炎的不同症状有哪
每日精选
夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大
2023-10-20
人为什么喜欢喝酒
2016-09-09
为什么男人爱喝酒
2018-12-24
杨梅什么时候成熟 杨梅的功效与作用
2023-10-20
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
热门标签
三个月宝宝感冒怎么办
女性腋下肋骨疼痛是怎么回事
两个眼角红原因
肛门发炎
白色透明拉丝分泌物在排卵前还是后
近视眼手术有后遗症吗
怀孕30周引产手术过程
月饼的制作方法
吃什么可以补血糖
鼻子酸痛
少儿
做核酸检测前需要注意什么
十个手指甲发白
卵巢囊肿如何进行中药治疗
诊断是血脂高
腓总
咽炎淋巴结肿大治疗方法
老年人便秘的原因
最新文章
小龙虾不能和什么一起吃 小龙虾和什么相克
孕早期可以逛街吗
减肥期间可以吃花生吗 花生怎么吃可以减肥
遗精是什么原因引起的
拉肚子、肚脐附近一阵一阵痛、胃胀
支气管肺炎症状 支气管肺炎症状有什么
磁化水对人体的好处与坏处
风湿三项是哪三项 风湿检查三项是哪三项
怎么补充雌激素治疗卵巢早衰
耳鸣听力下降怎么办 耳鸣听力下降如何处理