春节长假已经结束了，很多人都纷纷回到工作岗位，开始了上班族生活，由于春节期间太过于放松，胡吃海喝，这样一来让上班族们一下子无法适应，很多身体健康方面的毛病就随之而来，上火是最常见的，那么节后如何去火呢?下面就来看看小......

春季饮茶建议以“绿”作底茶叶可分绿茶、青茶、黄茶、白茶、红茶、黑茶六大类，春天最适宜饮用绿茶。“春季容易肝火旺，绿茶性偏凉，正好可以帮助清泻肝火。绿茶所含有的茶多酚、咖啡因、茶氨酸、维生素、儿茶素等天然物质......

春节前后，家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使有些人的身体?不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致上火，表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便......

春节假期已经接近尾声了，上班族也开始陆陆续续工作了。可是经过这么多天的自由散漫的生活方式，很难立马恢复正常的工作水平，那么这种节后综合征怎么调节呢？我们一起来了解一下。节后综合征怎么调节1、放松心情，调整心态心......

春节马上就要到了，一家人往往会在春节团聚，一起受美食。但是春节假期期间，很多人基本上都是连续多日的油腻餐饮，虽然每天在家都很快乐，而且不用去担心工作。但是身体可能会受不了，尤其是肠胃。很多人回家过个年可能就会长痘......

春节长假聚会就少不了大吃大喝，经常吃一些油腻的食物，再加上经常熬夜打乱了正常的生活规律，几天下来体内就残留了不少的毒素。假期结束后，排毒成为了首要任务，给体内排毒是很重要的一件事情，今天就给大家推荐节后七天排毒的......

节后发胖竟是因为身体有这隐患人体内的某些指标异常改变我们的身体在经历了饮食不规律、运动不规律和生活作息不规律的节假日后，真的只是影响了我们的体重吗?感觉身体困顿乏力?这不是春困冉颖卓说，很多人总是在过节后觉......

节后综合症怎么办，节后综合症的起因复杂，症状多样，包括但不限于：恶心、神经性厌食、神经衰弱、萎靡不振、注意力难以集中等。节假日综合症影响人们节后的身心健康，重则危及生命，人们还是需要引起重视。比如下面的这些节假日......

这些生活方式会让你越来越累1、晚上不睡觉，早上不起床不少的上班族平日里上班都需要一早起床，赶着时间去上班，睡眠的时间并不充足，所以一到周末和假期的时候，总是充分的利用时间大睡特睡，甚至很多人都是中午才起床。但是也......

本报讯(记者王春岚通讯员蔡杰)春节天天吃火锅，节后脚痛得走不了路。到医院一检查，市民张先生是因吃多海鲜诱发痛风。张先生今年23岁，昨日，他拄着拐杖，在家人的陪同下到武汉市武昌医院看病。原来，张先生平时行走正常，但春节后......

节后大多数人都得了这个病！据有关医生介绍，“其实每年节后，看口气的患者都比较多，只是大家都没特别关注过，所以没意识到。”比如有些人春节宅在家里，天天晚睡晚起，不出门，刷牙洗脸也不如往日那么勤快到位。还有些人春节宴请多......

春节长假已经结束，大伙们都纷纷回到上班状态，上班第一天，很多人都会被嘲讽：几天不见，胖了这么多，是不是很糗，由于春节期间大鱼大肉，让我们体内多了很多脂肪，所以节后我们必须要做的事就是减肥了，节后想要消脂该怎么做呢?喝哪些......

8种食物调理肠胃1.粥节后调理肠胃首选白粥。节后饮食要减少油腻，少糖、少盐，而河南人喜欢煲白粥“清肠胃”的做法也是可以的，粥水等易消化的食物有助于帮助脾胃运动，但并非一定要白粥，也可以根据个人口味添加青菜和肉类，一......

春节作为中国最隆重的传统节日，吃喝玩乐、聚会团圆少不了，忙碌了一年大家肯定要放松休闲一下，但小编们提醒朋友们一定要注意肝脏保护，尤其是肝病患者。希望下面的小妙招帮助你有效保肝护肝。1、情绪护肝情绪护肝的核心是......

大家都爱制作各类花色的粥食，即可以满足美食感，也可以轻易的享受五谷杂粮增加营养，还可以预防饮食过量，有利于瘦身，粥比较容易消化更适合合暖胃养胃，增加不同的食材还会增加了不同的保健功效。山药红枣粥一、健脾保肝增气血......

一到过年，相信大家都是煎炸不离口、熬夜嗨翻天，但随之而来的各种“节日病”也很难受。这时候对身体的调养就显得尤为重要，特别是一些“三高”的朋友更需要认真对待。节后让自己的肠胃尽快调理过来，以健康的身体开始新一年......

节后如何快速进入工作状态,节后如何收心工作过节后，上班的人都得回到工作地点，继续勤勤恳恳的工作，但是似乎不论你如何努力，你的工作效率还是没有办法回到放假之前，工作难以走上正轨。我们大家都知道，这是节后综合征的表现，......

减肥方法有哪些?每逢佳节胖几斤，长假已经结束了，有没有发现自己又长了一些肥肉，如果再不赶紧减掉的话那么肥肉将会越来越多，那么节后如何快速恢复苗条身材呢?下面小编给大家推荐的九种方法，轻轻松松就甩掉肥肉，变身瘦美人，一......

怎么排毒清肠简单方法，年后怎么排毒可以减肥？人们在春节期间吃了太多油腻的食物导致身体堆积了很多毒素，那么怎么排毒效果好呢？对于很多人来说，排便是一件比较困难的事情，经常会有便秘的现象，今天我们就来介绍一下排毒清肠的......

长假过后，儿童医院接诊气管异物的患儿的数量明显骤增，医生感慨手术连台转都来不及做。异物的种类也是五花八门，不过最多的还是干果类，花生、瓜子、核桃仁等。10岁男孩肺部居然有颗图钉小伟(化名)今年十岁，几个月前就经常喊......