手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关滋阴的养生内容
推荐七款食疗方 缓解秋季干咳润燥滋阴
立秋过后,天气变得干燥起来。体质稍弱的人可能没有适应秋天的这种环境,嗓子就出现了干咳的症状,这时候就要注意滋阴润燥了。下面小编教你7种食疗方法,希望可以缓解嗓子的不适感。一起来看看吧1、贝母冰糖汁川贝母5克研末,......
2023-10-16
九款养生粥滋阴润肺
现在正值夏末秋初,这个时候天气渐渐转凉,早晚温差大,养生的一个关键是早上多喝粥。粥的养生功效大,加入一些滋阴润肺的食材,是夏末秋初养生的最佳选择。那么夏末秋初养生适合喝什么粥呢?下面为您介绍九款夏末秋初养生粥,让......
2023-10-17
立秋养生吃什么好 三食谱滋阴养肺润燥
立秋是秋季的第一个节气,立秋节气过后,天气将渐渐转凉,这个时候要注意养生,注意调整饮食,从养生角度来看,立秋要注意滋阴、养肺、润燥,故推荐三款适合立秋吃的养生食谱,希望大家喜欢,下面跟小编一起去学学吧!立秋养生食谱推荐:......
2023-10-16
十款食谱滋阴补肾
现在很多人都有肾虚的烦恼,补肾是很多人的养生“重头戏”,该如何补肾呢?不妨从饮食下手,生活中有不少食物有滋阴补肾的功效,今天小编推荐十款滋阴补肾食谱,如枸杞蒸鸡、杞子双仁羹、丹参红花炖乌鸡等。多吃这些滋阴补肾食......
2023-10-16
立秋后喝九款养生汤 滋阴润肺祛暑湿
立秋节气后,夏季的暑湿还未完全散去,加上秋燥逼人,这个时候要注意养生保健,滋阴润肺、祛暑湿是立秋后的养生重头戏,那该如何滋阴润肺祛暑湿呢?不妨多喝点养生汤,那么立秋后适合煲什么汤呢?以下9款养生汤是适合立秋后食用的......
2023-10-16
如何滋阴补肾 吃什么食物比较好
女人也需要补肾,现在正是滋阴补肾的好时节。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,那么女人吃什么滋阴补肾呢?女人滋阴补肾的食物1、鸭肉是理想的清补之物,文火久炖,更能......
2018-06-03
芍药花美根可入药 滋阴补血有奇效
芍药花美,人们种植芍药也是为欣赏其花,殊不知,芍药的根却是宝贝,芍药根入药,可以滋阴补血,对于月经不调的女性朋友来说,芍药根是上等食材。芍药之根,滋阴补血上品中医记载,芍药的根,尤其是白芍是滋阴补血的上品,被称为“女科之花......
2017-05-08
秋季养生11个小常识 饮食宜滋阴润肺
处暑过后,气候慢慢过渡到秋季,这个时候要正式进入秋季,这时你需要了解秋季养生小常识!秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲,下面小编为您介绍秋季养生小常识,想要没疾病,你一定要了解哦。秋季养生小常识1、气候干燥,饮食宜滋阴润......
2023-10-17
滋阴补肾吃什么食物效果最好
通常没有滋阴补肾吃什么食物效果最好的说法,但患者可适当进食枸杞、龙眼肉、黑豆、黑芝麻等食物,有助于滋阴补肾。具体分析如下:1、枸杞枸杞属于药食同源的食物,适当进食枸杞可起到滋补阴液、补益肝肾、益精明目的功效。2......
2023-10-30
冬日防雾霾必备 滋阴润肺止咳
先把秋梨擦成丝或者蓉,我忘记拍照片直接放锅里了罗汉果捏开,枣切块,姜切片,川贝母要是买的整个的药材要碾成粉末梨水开了之后放罗汉果、大枣、生姜,然后熬十五分钟到二十分钟熬好之后把渣子过滤出去熬啊熬啊熬啊熬熬到粘稠......
2023-10-17
冬季滋阴养胃三食谱
由于冬季天气原因,很适宜养生。冬季饮食应以滋阴、养胃、健脾为主,在这里小编为大家推荐三款滋阴养胃菜谱,料理很简单,又有助于秋冬养生,下面跟小编一起来学学吧。【养胃素菜谱】木耳枸杞炒淮山食材:木耳400g、淮山15朵、枸......
2023-10-16
滋阴补肾的食物 吃什么滋阴补肾
肾气亏损对于人体是有着极大伤害,并且属于万病之源,所以在生活当中建议大家一定要注意适当滋阴补肾。其中最常见的就是食疗。那么滋阴补肾的食物有哪些?一起来了解一下吧。滋阴补肾的食物1.山药山药味甘、是补肾滋阴食物......
2023-10-20
滋阴补肾吃什么好 滋阴补肾的 食物有哪些
滋阴补肾可以在很大程度上帮助一些肾虚患者改善亚健康状态,所以说,有不少人都希望可以选择到真正适合自己的食物来达到理想的滋阴和补肾效果,那么滋阴补肾吃什么好呢?下面就为大家介绍。滋阴补肾吃什么好1.干贝肉质细嫩,味......
2023-10-17
滋阴润燥的食物 六种滋阴润燥食品
女人想要身体更健康,容貌更美丽,滋阴润燥,可以吃哪些食物呢?银耳银耳具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热......
2018-08-03
夏天吃什么滋阴降火 有这5味中药材就够了
夏季一到很容易“上火”,那么你知道“上火”要怎么办吗?要多吃什么食物才能降火?吃什么滋阴降火?下面一起来看看吧。金银花:清热利咽属性功效:金银花味甘性寒,具有清热解毒的作用。防病保健:对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症,用金银......
2018-02-16
八款药膳粥滋阴养肺
现在天气很干燥,加上雾霾天,很容易让人的肺部受到损害。那么你知道吃什么润肺吗?你知道润肺的食物有哪些吗?今天小编推荐给大家秋季8款滋阴润肺药膳粥,一起来了解一下吧!冰糖沙参粥沙参15~30克(新鲜沙参30~60克),粳米100克,......
2023-10-16
女人滋阴保养的方法有哪些
女人对自己的身体一定得多注意保养了,自己的健康都不能保养的话,对自己也是太不负责了,生活中男性需要补肾,女性需要滋阴,我们通过膳食调整就可以有效达到滋阴补肾目的。那么女性吃什么食物会滋阴呢,首先需要了解,滋阴是一个......
2018-01-24
夏季女性养生三食谱
夏季女性养生食谱有哪些?夏天来了,天气越来越热,炎热的夏天使得人们的胃口不好,没有食欲,高温会影响人体内阴阳平衡,所以在炎热的夏季,女性更要注重保养,下面小编给女性朋友们推荐几道美味的滋阴消暑食谱,可以帮助女性调养,有......
2023-10-16
夏季滋阴健脾八妙招 节欲清补多吃生姜
夏季养生小常识有哪些?夏季如何健脾滋阴?夏季天气闷热,体内津液耗费大,胃口不开、口干口苦、火气大、焦躁不安,大便不通、睡眠不佳是夏季常见的症状。这在中医里都可归于气阴两虚症状,尤其是夏季喜吃生冷食物者,更易加重阴......
2023-10-16
有哪些水果滋阴润肺 哪些水果可以滋阴润肺
梨、葡萄、石榴、甘蔗、柑橘、橙子、杨桃这些水都可以滋阴润肺。想要达到滋阴润肺的效果,建议大家在日常饮食中多吃一些葡萄,因为葡萄具有补肝肾和益气血的功效,经常食用葡萄不但能起到生津利便的功效,还能达到滋阴润肺的......
2023-10-20
280
首页
上一页
10
11
12
13
14
下一页
尾页
今日头条
1
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2
食道瘤放疗的费用
3
发烧会引起腹泻吗 发烧会不会引起腹泻
4
摸了山药后很痒怎么办 山药皮肤痒多久能好
5
有关儿童牛皮癣护理常识的介绍
6
马虎医生配错血型导致病人死亡
7
糖尿病可以喝番茄鸡蛋汤吗 糖尿病是否可以喝番茄鸡蛋
8
如何预防手足口病 手足口病有哪些预防方法
9
心电轴正常范围 心电轴正常范围是多少
10
葡萄干是坚果类吗 葡萄干是酸性还是碱性
每日精选
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
男人为什么不想要孩子
2017-11-04
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌
2023-10-18
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
男性多吃哪些水果可以补肾壮阳
2023-10-10
热门标签
痛风可以吃的水果
痨症是哪种疾病
得痔疮的原因是什么
腿疼怎么办
肛门坠胀是怎么回事
吃什么能改善妇科霉菌
肝炎如何食补比较好
腿上结节性红斑能治好吗
胸骨断了
背部疼痛是什么原因
阿胶是发物吗皮肤病可以吃吗
白内障怎么检查
房事过多
上环前注意事项
村庄
大闸蟹食用
王心凌
怀孕39周胎监不好
最新文章
脾大的危害严重吗 脾大的危害是不是很严重
胃溃疡会反复发作吗 胃溃疡会不会反复发作
大面积脑梗死要一直靠鼻饲吗
玻尿酸是什么东西 玻尿酸有什么用途
素颜霜要卸妆吗
痛风结节怎么消除 痛风结节的消除方式
怎样减肚子上的赘肉 四个瑜伽动作练成平坦小腹
睡前泡脚加什么好 睡前泡脚泡多久
游泳会不会增加体内湿气 游泳会增加体内湿气吗
针灸用的银针怎么消毒 针灸的针可以反复用吗