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2019-02-04
秋冬减肥吃什么蔬菜瘦得快 轻松瘦到90斤
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2016-08-21
冬季皮肤干燥怎么办 教你轻松解决
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2018-06-14
如何缓解春困 4招轻松赶走春困
们常感到困乏无力、昏沉欲睡,民间称之为“春困”。气温继续升高,人体一时难以适应,更是容易困倦无神。那么,如何消除春困呢?有氧运动季节变化,生活习惯也要做及时调整,走出户外,多进行有氧活动,进行适量的健身锻炼,可有效地改善......
2017-11-12
吃什么可以去掉雀斑 这些食物轻松祛斑
雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。我们现在的生活环境,比老一辈的差多了,爱吃不太健康的食物,还经常熬夜,想有好皮肤,难噢。在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。......
2017-11-26
3个小妙招轻松缓解孕妇咳嗽
咳嗽是呼吸系统常见的症状,但孕妇久咳、剧烈咳嗽都容易伤气,对胎儿不利,而药物的选择也颇为谨慎,必须治病与安胎并举,可以选用下列止咳方法,既能有效止咳,又能保护胎儿健康成长。橘子止咳法材料:橘子、盐、锡箔纸。做法:首先由......
2017-08-25
按摩哪里排出胃里的气 图解按摩10大穴位轻松解决胃胀气!
胃胀、消化不良会让人感觉上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、反酸、嗳气,此时我们可以采取按摩的方法,来快速排出胃里的气,解决胃胀、消化不良的症状。若是经常按摩这些穴位,还能起到促进消化,改善肠胃功能的效果。中脘穴位置......
2019-01-29
咳嗽吃什么好的快 一碗汤轻松搞定
最近,很多人感冒了、咳嗽了,喷嚏一个接一个,咳咳咳咳死人的节奏,尤其小孩子,真是愁死人,一直不见好,断断续续,那么感冒咳嗽吃什么好?下面一起来看看吧。风寒咳嗽:流清涕孩子咳嗽频频发作,咳白色稀薄痰,怕冷无汗,发热头痛,鼻塞,流清涕......
2018-07-25
荨麻疹可以拔罐刮痧吗 教你用拔罐刮痧轻松治荨麻疹!
我几乎每年都长荨麻疹,吃了西药感觉也不大管用,治标不治本,想试试中医的拔罐刮痧调理下身体,看能不能根治,不知道这有用没有呢?荨麻疹可以拔罐刮痧吗可以拔罐刮痧,但要对症治疗才有效。荨麻疹在中医上可分为为风热、风寒、血......
2018-06-01
冬季感冒鼻塞怎么办 教你轻松应对鼻塞
我们可以发现在冬季当中,很多朋友都会出现鼻塞问题,鼻塞之后的大家,是不是感觉到浑身都不对劲呢?那么如何才能预防、治疗鼻塞呢?来看看这些冬季养生保健小妙招,让你轻轻松松应对鼻塞问题,再也不用怕。橘子皮听说过橘子皮能够......
2019-03-08
酸奶和什么一起吃可以丰胸 让你轻松拥有性感双峰
酸奶能促进胃肠蠕动,缓解便秘,有效地调节体内菌群平衡,想要变丰满双乳,摆脱胸部下垂,那么酸奶和什么一起搭配吃可以丰胸?下面一起来看看吧。酸奶和什么一起吃可以丰胸核桃其实,核桃并没有丰胸的功效。但是的确有些女性吃了核......
2018-03-24
这些食物轻松帮你吃掉身上的疾病~~
对于健康的身体来说,通过食物的摄取是要远远比药物安全的多,很多食物不仅仅能够给身体提供营养,对于治病,也是有神奇的功效,可以说通过食物把身体的病症吃掉,已经成了一种较为安全有效的治疗方法。6种食物能够帮助你“吃掉......
2018-10-25
吃什么可以净化血液 吃一次血管就轻松一次
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2018-02-21
眼睛哭肿了怎么消肿 5招帮你轻松搞定
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2017-06-15
眼部皱纹如何去除 这些方法轻松消除
天生爱美的女人最不愿意看到自己的眼部悄悄爬满了皱纹,去除眼部皱纹也是一件令人伤脑筋的事,眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位,因此眼周皮肤最容易衰老、松弛。最先老化的是下眼角,其次是上眼角,一旦发现眼部出现细纹不要太紧......
2019-01-05
减肥期间想吃东西怎么办 5个轻松控制食欲的方法
一般来说在减肥期间都是需要控制饮食的,不过有时候越是不能吃反而越是想要吃,那么减肥期间的食欲应该怎么控制呢?少吃多餐其实减肥期间节食的话不一定说每天只能吃吃两顿饭或者更少,只要保证每天摄入的热量是固定的,可以将......
2018-03-14
脚趾甲长到肉里怎么办 一招教你轻松搞定
很多人都有脚趾甲长到肉里的经历,而95%都是发生在大脚趾上。这种情况在临床上诊断为“嵌甲”。那么脚趾甲长到肉里怎么办?下面一起来看看吧。脚趾甲长肉里是什么原因1.遗传因素。2.机械性损伤、碰撞、挤压等,多见于青年......
2016-07-03
蛙泳怎样游又快又轻松 蛙泳技巧快而不累
蛙泳是第一次学游泳的人最常选择的一种泳姿。因为他动作简单,换气也较为容易。在短时间内就可以学会。但同时,蛙泳速度也是四种泳姿里面最慢的。那么有什么方法可以让蛙泳怎样游又快又轻松吗?正确的蹬腿夹水动作蹬腿夹水......
2017-01-27
产前焦虑怎么办 教你几招轻松应对
在妊娠晚期的准妈妈们,不少都会有这样那样的忧虑,畏惧产痛、对宝宝性别的好恶等等,如果不及时调节情绪,准妈妈就会越来越胡思乱想,加重焦虑情绪,那么产前焦虑怎么办?下面一起来看看吧。产前焦虑怎么调节1、纠正对生产的不正......
2017-07-25
鼻子上的粉刺怎么去掉 5个小妙招轻松去粉刺
粉刺是困扰很多女生的问题,尤其是面部的粉刺,而鼻子位于危险三角地带,所以鼻子上的粉刺很多人不知道应该怎么办,那么鼻子上的粉刺怎么去掉?用卸妆油软化角质用卸妆油融入角栓,带走毛孔中的黑头。卸妆油中也可以加入小苏打,起......
2016-11-24
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