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目光恐惧症自我治疗法
眼睛是我们心灵的窗户,但是有些人似乎更愿意闭上窗户。相信在生活中,我们自己或者是身边的朋友一旦与人交际就会显得扭扭妮妮的,浑身不自在,特别是害怕与别人进行目光上的接触,说话时或者听人说话时总是目光闪躲,导致互动效......
2018-03-07
美国女子整成芭比 为何不敢面对真实的自我?
近日一则美国女子整成芭比的新闻引发关注。这位美国洛杉矶女子OpheliaVanity为成为真人芭比,目前为止,已经花费了数万美元。OpheliaVanity今年30岁,来自洛杉矶。她在注射肉毒杆和填充剂、美容护理上已经花费了3.5万美元(......
2017-07-15
打鼾的自我治疗方法 打呼噜怎么治小窍门
打鼾是非常影响他人睡眠的症状,一般以男性打鼾的居多,下面为大家介绍一些简单的小方法可以自我治疗打鼾,想要改善打鼾,拥有较好的睡眠品质的朋友,赶紧来试试吧。打鼾的自我治疗方法1、白天不要过度劳累身心的过度操劳都会......
2018-12-11
白癜风诊断极其重要,如何自我诊断
白癜风能够准确的诊断是非常重要的,生活中出现白斑的疾病有很多,很多病容易和白癜风混淆,诊断错误不仅浪费了大量的金钱时间,还会给身体以及病情带来不好的影响,白癜风诊断极其重要,生活中应该怎么诊断白癜风疾病呢?一、看皮......
2019-09-21
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,那么抑郁症如何自我调节呢?音乐疗法音乐疗法......
2017-10-24
荷兰"冰人"能够自我控制体温
抗寒奇人霍夫现年52岁,以具有超常抗冻能力闻名于世,至今仍保持多项抗寒世界纪录.1999年1月,他在北极圈以北160公里处赤足跑完半程马拉松;3年后,他仅着游泳衣,在北极点冰层下游泳80米;2007年,他穿短裤凉鞋攀登珠穆朗玛......
2019-05-08
自我诊断体内是否有湿方法
体内湿气重对身体是有危害的,生活中,保养身体,健康养生的食物还是比较多的,只是有时候我们都忽视了而且,那我们究竟该怎么保养自己的身体,到底吃什么食物比较好,这些大家有了解过吗。想要健脾补肾祛湿的朋友必须得了......
2018-12-08
偏头痛产生的原因以及自我疗法
偏头痛是一种十分严重的神经科疾病,痛起来简直让人无法忍受。并且,近些年来,偏头痛有年轻化趋势,不少人年纪轻轻就患上了偏头痛。对生活和工作产生严重影响。那常见的引起偏头痛的原因有哪些?如何自行缓解偏头痛?引起偏头......
2018-01-29
失眠怎么自我调理
失眠会导致记忆力下降,情绪暴躁,工作能力下降等现象,所以好的睡眠是第二天工作和学习的基础。但是不是每一个人都能拥有一个好的睡眠质量,有人通过安眠药来控制睡眠质量,但是长期服用安眠药会对身体造成一定的危害,那么失眠......
2018-09-01
杨幂进军营全素颜晒伤 晒伤后给如何自我护理
昨日上午,湖南卫视某真人秀第二季在长沙举办开播发布会,杨幂、佟丽娅、黄子韬、蒋劲夫、沈梦辰、李锐、张蓝心等“空军新兵战士”跟现场观众讲述自己进军营后的感受。在首期节目片段中,艺人进军营后马上被要求卸妆、换装......
2017-10-15
自我判断颈椎病:出现这些症状要注意
颈椎在所有的椎骨中都非常活跃,人们在生活和工作中更多的是低头(伏击、驾驶、玩手机等)。因此,颈椎病的发病率越来越高,也越来越年轻。现在,很多人都有颈椎病。除中老年外,办公室组、电脑组、以及我们目前的低头组和手机组......
2019-11-08
专业性病医院介绍男性尖锐湿疣怎么自我诊断
尖锐湿疣是生活中常见的男性传染性疾病,发病症状明显,对尖锐湿疣了解较深的人一般可自己诊断,不过还需要去专业的男科进行确诊,对症治疗。那么,男性尖锐湿疣怎么自我诊断?下面由性病医院专家对此进行相关介绍:性病医院医生......
2019-07-01
青少年白癜风自我防护要点有哪些
青少年白癜风如何自我防护?青少年是人生成长和学习的关键年龄。但是这时期也非常容易出现一些疾病的困扰,尤其是发生了白癜风就是对生活和学习都影响很大的皮肤顽疾,在发生这个病之后不仅会导致心理受到伤害,并且在社会......
2019-09-21
产后乳腺炎怎么办 妈妈如何自我缓解
哺育母乳期间如果没有正确的哺乳,或是清空乳房乳汁,很容易会导致乳房肿胀、疼痛,发展乳腺炎。因此,你应该要不断的喂养,按摩胸部,或是热敷和冷敷交替,咀嚼大蒜都可以帮助治疗乳腺炎和舒缓疼痛。如何快速解决乳腺炎1、不断进......
2018-08-03
早泄怎么自己恢复 早泄自我治疗方法
早泄是性生活的隐形杀手,如果就这样放任自流的话,将对夫妻“性”福造成极大的危害,因此,应当予以足够的重视。那么早泄怎么才能自己恢复呢?锤炼意志绝大多数早泄都没有器质性的缺陷或病变,而是由于心理因素引起的,心理素质过......
2018-08-10
摆脱孤独 从自我欣赏开始
受访专家:北京老年医院精神心理一科主任张守字退休后,很多老人因离开熟悉的工作岗位,心理上一时难以适应,出现头疼、嗜睡、记忆力变差等生理症状,晚年生活质量很难保证。要排解心灵的孤独落寞,就要由内而外寻找力量,认......
2018-09-14
神奇!自我检查血热性牛皮癣
中医是博大的,中医和西医也是有很大的不同的,中医对于牛皮癣的看法和认识也是有所区别的。中医上认为有的牛皮癣出现是由于血热所导致,而且医生说一定的时候,血热性牛皮癣是可以自我检查出来的。因此对于这种情况很多的患......
2019-09-21
白癜风的症状如何自我诊断?
白癜风的症状如何自我诊断?很多人对白癜风其实并不了解,所以即便自己患了白癜风,也可能意识不到这是白癜风,往往等到病情发展时,才会有所察觉,从而丧失先机。那么,白癜风的症状如何自我诊断?下面一起了解一下。一、观察白斑......
2019-09-22
阳萎的自我治疗方法
精神紧张,性生活过频,某些重要器官疾病,酗酒或是长期服用一些药物,都有可能导致阳萎,但是阳萎多数只是一种功能紊乱,很少一部分是由于器质性病变造成,遇到这种情况时不必紧张,只要及时治疗,排除疾患,注意生活规律,一般是能够消除......
2017-03-18
女人更年期怎么调节 更年期女性的自我调理方法
每位女性都要经历更年期,更年期是女人绝经前后的一段时期,这个时期是一个过渡阶段,是从生殖旺盛期过渡到到绝经期。更年期综合征除了就医外,还要注意自我调理。下面我们来看看更年期综合征的调理方法。定期体检绝经期前后......
2019-03-05
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