卫生棉条在欧美地区是很受女性欢迎的卫生用品，作为解放女性经期不方便的神器，越来越多中国女性也开始使用了，那么卫生棉条可以用多久？卫生棉条多久换一次？
一根卫生棉条使用最好不要超过8小时。
一般来说，卫生棉条是根据自身情况进行规格选择的，选择合适的规格一般是用到一根卫生棉条吸满经血，但是要注意的是，卫生棉条在使用超过8小时后发生中毒性休克综合征的可能性是大大增加的，所以最好不要一根棉条使用超过8小时。
卫生棉条最好4~6小时内更换一次。
除了吸满经血的情况下必须进行更换外，为了安全起见，卫生棉条最好是在4~6小时内更换一次，以免因为卫生棉条内置太久，过于吸收阴道内的水分导致阴道干燥，破坏阴道正常环境，增加感染的可能性。
使用卫生棉条，规格的选择很重要，若是选择了量大的规格，取出时还未吸收多少经血就会因为干燥而出现疼痛感，如果选的规格太小，又可能发生漏出的情况，所以一定要选择适合自己的规格。
吸收力小于6克，Low absorbency，Junior(Mini; Lite)absorbency，一个水滴图。
吸收力在6-9克，Medium absorbency，Regular absorbency，两个水滴图。
吸收力在9-12克，Medium-high absorbency，Super absorbency，三个水滴图。
吸收力在12-15克，High absorbency，Super plus absorbency，四个水滴图。
吸收力在15-18克，Very high absorbency，Ultra absorbency，五个水滴图。
吸收力大于18克，Highest absorbency，六个水滴图。
女性经期会比平时更容易发生感染，所以经期的卫生清洁是很重要，也更加不能偷懒不及时更换卫生用品，尤其是卫生巾、卫生棉条这类吸收经血的物品，因为经血对于细菌来说是很适合繁殖的温床，如果不及时清理掉很可能导致感染的发生，所以经期女性一定不要偷懒才行！
