艾灸气海穴一周一次到三次即可，具体要因人而异。具体分析如下：
气海穴是人体上腹部的一个穴位，位于脐下三寸的位置，艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾叶产生的热量和药性刺激人体穴位，以达到调理身体的目的。对于一般人群，每周进行一次艾灸气海穴的保健是比较适宜的。可以帮助促进气血运行，调理脾胃功能，增强体质，提高免疫力。如果有特定的疾病需要调理，可以根据医生的建议调整艾灸气海穴的频率，每周进行两到三次艾灸。由于个人体质和状况都不同，因此对于艾灸气海穴的频率也会有所差异。部分人群可能对艾灸比较敏感，每周一次就能感受到效果；而部分人群可能需要更频繁的艾灸来达到理疗效果。
总之，艾灸气海穴的频率应该根据个人的具体情况和需求来决定。在进行艾灸之前，最好咨询专业的中医师或医生，根据个人的体质和疾病情况来确定艾灸的频率和持续时间。
