通常情况下，太热头疼可以通过按摩、冷敷、应用药物等方法进行缓解。具体内容如下：
1、按摩：太热头疼可能是由于天气温度较高，收缩和舒张血管的功能出现障碍。主要症状为头痛，通常还会伴有恶心、呕吐、厌食等症状。按摩可以降低机体对疼痛的敏感度，按摩后可以改善血液循环，加速代谢物质的排出，从而缓解头疼症状。建议在医生的指导下按摩有关穴位，缓解该种症状。
2、冷敷：可以缓解局部不适，同时起到降低体温的效果，对天热头疼有很好的效果。但在冷敷时一定要掌握好方法，不能直接将冰块敷在皮肤上，有可能导致急性冻伤情况的发生，也不能时间过长，可能会导致肌肉麻木，引起皮肤青紫。
3、应用药物：如果患者较为严重，建议及时就医，查明原因，遵医嘱服用养血清脑颗粒、正天丸等药物进行治疗。
