凤梨营养丰富，成分当中有蛋白质、糖、维生素A、维生素B1、B2和维生素C。这么多的营养成分使它具有多种食用功效。但是很多人不了解它，那么凤梨上火还是去火的？
凤梨上火还是去火的
菠萝性寒，所以去火。菠萝含有多种天然维生素和矿物质。菠萝有清热解毒、生津止渴、利尿的功效。菠萝含有多种矿物质和维生素，可以溶解脂肪，所以有一定的减肥效果。此外，菠萝味甘润，可缓解口干、口渴，或中暑引起的出汗、发热、口干、水饮等症状。
吃菠萝有助于刺激食欲。菠萝中含有的菠萝酶能有效分解蛋白质。另外，饭前吃菠萝可以刺激唾液分泌，有助于刺激食欲，增加食欲。吃菠萝有助于促进消化。菠萝中含有的蛋白酶可以帮助分解食物中的蛋白质，增强胃的蠕动，有效加强胃的消化功能。经常便秘的人不妨多吃菠萝，预防便秘。
另外，如果将菠萝的果肉擦在皮肤上，还能起到预防和消除老年斑的作用，有一定的美容效果。菠萝含有多种维生素，可以滋养皮肤，保持皮肤的水分，防止皮肤开裂。此外，菠萝还能使头发乌黑发亮，防止白发再生。希望这篇回答能帮助到您!
