荔枝是营养价值很高的食品，含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、叶酸、色氨酸、精氨酸、维生素A、维生素B、维生素C等。那么，吃荔枝上火怎么办呢?
吃荔枝上火怎么办
吃荔枝上火的患者可以通过服用一些去火的药物来进行缓解，如牛黄解毒片、牛黄清心片等都具有一定的降火功效，同时患者也可以通过多喝水来进行缓解。荔枝味甜，是一种温性食物，吃多的话会导致出现上火的现象，可能会导致患者出现干咳、流鼻血等症状，肠胃不好的患者也比不建议过多的食用。想预防上火，在吃荔枝的同时喝些淡盐水，或者是拿荔枝的核煮水喝。
荔枝是营养价值很高的食品，含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、叶酸、色氨酸、精氨酸、维生素A、维生素B、维生素C等。性味甘温，入脾胃肾经，具有较好的健脾开胃、补肾健脑、消肿止血的功效。经常食用荔枝能增强人体的食欲，促进消化；健脑益肾，消除大脑的疲劳，提高精神，益气补肺，增强人体免疫力，提高机体的抗病能力。
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