长期手淫导致阴茎变小，一般可以选择停止手淫、药物治疗、阴茎负压抽吸治疗等方法进行治疗。
1、停止手淫
由于害怕自慰会使阴茎缩小，所以要尽量避免经常手淫。平时不要接触情感书籍、影视等，以免引起性冲动。还应多做锻炼，以宣泄过剩的能量，提高情绪。
2、药物治疗
经常自慰会引起肾虚、肾阳不固等症状，从而导致阴茎充血不足，造成阴茎变短。可以在医生指导下用药物来进行调理，如金匮肾气丸、锁阳固精丸等药物，具有补肾填精等功效，对男性阴茎短小也有一定的改善。
3、阴茎负压抽吸治疗
如果成人后因为阴茎过小而不能满足，可以到正规的医院进行阴茎负压抽吸，这种方法是利用负压的原理来促进阴茎海绵体的血液循环，从而让阴茎勃起，缓解由于自慰而导致的阴茎短小。
此外，如果自慰过度造成的阴茎海绵体萎缩，会影响到阴茎的正常代谢。如果是这样，可以在医生指导下通过手术来修补阴茎受损的海绵体，从而缓解阴茎短小的问题。在治疗过程中，不能自慰，不能压迫阴茎，不能长时间的坐着憋尿，以免影响到阴茎短小的恢复。
