一般情况下，大脑有时突然一片空白可能是情绪紧张、睡眠不足、短暂性脑部缺血等原因导致的。需要通过自我调节进行缓解。
1、情绪紧张：患者在压力较大的环境中，精神高度紧张，思维突然停顿，意识混乱，就会出现大脑一片空白的情况。可以进行深呼吸，分散注意力，缓解情绪后，症状会有所减轻，恢复正常。
2、睡眠不足：患者长期失眠，睡眠不足，大脑细胞代谢活动异常，大脑功能紊乱，出现空白的情况。需要改善睡眠情况，缓解相关情况。
3、短暂性脑部缺血：可能是患者突然进行剧烈运动，导致患者心肌、脑部供血不足，导致出现大脑一片空白的情况。需慢慢停止运动，逐渐恢复血液循环。
