一般情况下，豇豆和虾可以一起吃，但是要适量，以免对身体健康产生不良影响。
豇豆作为一种常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、粗纤维、氨基酸、维生素以及多种矿物质等。适量食用有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘，同时还具有健脾利湿、理中益气、降血糖、补肾等作用。而虾的营养价值也比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等物质，适量食用有助于提高人体免疫力，增强体质，同时还具有预防动脉硬化、补肾壮阳、开胃化痰等作用。豇豆和虾可以一起吃，二者之间营养价值丰富且营养物质并不产生冲突。
建议日常生活中适量吃豇豆和虾，过量食用豇豆后，容易加重肠胃负担，引发腹胀、腹泻等症状，过量吃虾则可能引发痛风和肾结石。
