晚上肚子着凉了第二天肚子疼可以热敷按摩、饮食调理，或者使用药物进行改善。
1、热敷按摩
晚上肚子着凉了可以使用热水袋或者热毛巾对腹部进行热敷，能够促进局部的血液循环，使寒气散发。同时可以对腹部进行按摩，能够促进肠道的蠕动，一般可以有效的缓解症状。
2、饮食调理
在饮食上要以清淡的食物为主。可以喝些南瓜粥、小米粥，比较容易消化，不会加重胃肠道的负担。避免进食辛辣油腻的食物，比如冰淇淋、辣椒、生姜等，否则会使症状加重。
3、使用药物
如果患者肚子疼的症状比较严重，使用以上方法无法得到改善。可以在医生的指导下使用解痉止痛的药物进行治疗，常用的药物有阿托品、山莨菪碱等。同时可以搭配益生菌调节肠道菌群，比如双歧杆菌、枯草杆菌等。
