一般情况下，萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃炎，由于胃黏膜发生炎症和萎缩，导致胃酸分泌减少，消化功能降低的疾病。患者常常会出现打嗝、胃胀等症状。通常可采取生活调节、营养治疗、药物治疗等方式缓解症状。具体分析如下：
1、生活调节
作息规律，充足的睡眠和减轻压力，增加休息时间。适度进行体育锻炼，避免剧烈运动和过度疲劳，有助于缓解症状。
2、营养治疗
平时以清淡易消化的食物为主，如米粥、面汤、消化饼干、白面包等。尽量减少富含热量和脂肪的食物和刺激性食物，如酒、咖啡、辣椒、烟草等。饮食要规律，少吃多餐，避免过饱过饥。
3、药物治疗
常用的药物治疗包括雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片、胶体果胶铋胶囊等。通过针对病因，改善胃酸分泌功能和促进消化道运动，从而改善胃肠道症状。但用药时间和方法要在医生的指导下进行，避免对身体不良影响。
除上述外，还可以采取生物微生态治疗。若症状持续，建议及时就医，以免延误病情。
