在生活中有一些糖尿病人日常想喝一些姜红枣水，进行一下简单的调补，担心这种饮品会给自己的病症带来不利影响；那么，糖尿病可以喝姜红枣水吗？
糖尿病可以喝姜红枣水吗
一般糖尿病可饮用红枣生姜水，红枣生姜水这种食物不会引起血糖上升，糖尿病人可以喝。血糖高者可适量饮用生姜水、苍耳水、黄芪泡水或淡茶水，也可按糖尿病人适量摄入。这类食物的摄入，既有助于控制血糖，增强胃的饱腹感，又有助于调节糖尿病患者如代谢障碍、血脂异常、血糖异常等的存在。
糖尿病人要均衡饮食，即在控制总热量的基础上，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜和水果种类齐全，获得均衡营养。建议吃黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等血糖低的蔬菜。水果有葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果等。蛋清选用瘦肉、牛奶、鱼类等优质蛋白质。主食最好选择玉米面、荞麦面等粗粮。
另外，建议糖尿病患者一定要定时去医院复查，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您！
