通常长痘痘是可以喝桑葚干泡水的。痘痘又称痤疮，是一种常见的皮肤炎症。喝桑葚水并不会对疾病有影响。而且桑葚干泡水有很好的营养价值。
痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，一般发生在颜面部及油脂分泌旺盛部位。喝桑葚水会为其提供所需维生素c，还可以促进消化。缓解调节内分泌，缓解痤疮恶化，对痤疮是有益处的。
桑葚有很高的营养价值。桑葚中所含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，具有分解脂肪、防止血管硬化的作用；还有鞣酸、苹果酸等有机酸可以促进脂肪、蛋白质的消化，从而起到健脾养胃、助消化的功效；桑葚中所含的铁元素和维生素c可以促进血红细胞造血，有补血的功效。中医上讲桑葚干是一种中草药，可补身体虚弱。桑葚泡水可以生津润肺，对于阴亏血虚，阴虚消渴等都有帮助，而且善于滋补阴血。
在生活习惯上应该尽量做到清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持皮肤清洁等。有痤疮患者可以平时还可以多吃富含维生素的食物，比如:桑葚，草莓，西红柿等。尽量避免油炸类食物。
