一般情况下，躺一天会头疼可能是温度过低、紧张性头痛、脑供血不足、大脑神经递质分泌紊乱、颈椎病等原因引起的，建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：
1、温度过低
如果天气比较寒冷，不注意自身保暖，会导致头部受到冷风刺激，使血管收缩，从而出现头疼症状。建议患者注意保暖，适当添加衣物，还可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。
1、紧张性头痛
通常是因为精神紧张，造成脑部血管出现持续收缩，引起脑部缺血、缺氧，导致出现头部疼痛的症状。可在医生的指导下服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、脑供血不足
若是长期躺着，会导致体内血脂和血压升高，导致脑部血流减少，出现脑供血不足的情况，从而引发头疼。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚分散片等药物进行治疗。
4、大脑神经递质分泌紊乱
如果患者长时间躺着，会导致大脑神经递质分泌紊乱，引起植物神经功能紊乱，使血管扩张，导致头疼。患者可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。
5、颈椎病
存在颈椎病的患者，躺了一天之后会使颈椎长期保持一种姿势，容易引起颈椎压迫椎动脉，导致颈椎管狭窄，使头部供血不足，会出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱应用布洛芬缓释片、舒筋活血片等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是高血压、脑梗死等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
