并没有按摩大鱼际的最佳时间的说法。按摩大鱼际可以在早上按摩，也可以在晚上按摩，具体分析如下：
大鱼际主要指从拇指根部到掌根之间，当掌心并拢时会有明显地凸起，左右手掌各一个。鱼际穴属于手太阴肺经，位于手心与手背、足心与足背交界的位置处。按摩此处可以缓解咳嗽、咽干、咽喉肿痛、咯血等症状。按摩时既能够能起到疏通经络、解痉止痛、活血化瘀的作用，还可以起到缓解头晕头痛等症状，还能缓解胃肠疾病引起的胃部疼痛。对于按摩局部并没有固定的时间，可以在早上按摩，早上起来按摩可以加速血液循环，也可以晚上按摩，晚上按摩可以起到舒筋通络等作用。
按摩时需要注意按摩力度，另外也要到专业的医疗机构进行。按摩过程当中如出现疼痛、红肿等不适感，要停止按摩。
