膝盖是人体非常重要的关节，这个部位也是很容易出现问题的，比较典型的就是滑膜炎。滑膜炎症状主要是关节肿胀，而且关节也会出现疼痛的情况，并且关节的功能都会受到一些影响。所以，如果发现自己的身上有类似的症状时，滑膜炎患者要及时的去医院诊断。那么，膝盖滑膜炎怎么治疗最有效呢？接下来就为大家解答这个问题。
膝盖滑膜炎怎么治疗最有效
1、保守治疗
处在病发早期患者应当卧床休息，注意将患肢抬高，结合膝关节受损的情况，可以使用弹力绷带进行加压包扎处理，但要避免负重的情况发生。治疗过程中，应当加强股四头肌的舒缩、活动训练，可以帮助到关节积液的消除，还能预防股四头肌萎缩的情况发生，有助于关节功能的恢复。
2、抽取积液
造成膝关节滑膜炎的原因之一就是膝关节内部出现积液，因此，排出关节内部的积液也能够有效治疗膝关节滑膜炎。膝关节抽取积液的方法就是关节穿刺，因为关节穿刺可以将关节处的积液和积血抽取干净，将关节内的积液和积血抽取完后在注射透明质酸钠，可以有效的保护关节软骨，减少关节疼痛。
3、推按大腿
平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲，然后搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。
4、手术治疗
滑膜切除术和关节镜是目前应用最为广泛的手术治疗方式。如果出现膝关节畸形、持续疼痛的患者，可以选择手术切除滑膜来达到治疗膝关节滑膜炎。另外对于膝关节滑膜炎来说，腔镜治疗为最简单的一种治疗方式。腔镜治疗达到的效果较好，而且伤口小，恢复时间短。
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