空调开一宿可能会对身体不好，可能会引起着凉、面神经炎、身体干燥缺水以及加重身体其他疾病。应根据自身情况，减少吹空调的时间，出现不适症状时，及时就诊治疗。
如果在夏季，空调温度过低，容易着凉导致感冒等上呼吸道感染的症状。如果面部长时间对着空调，会因为冷风刺激，导致面神经炎。由于空调会导致空气干燥，容易引起身体缺水，皮肤干燥等不适。如果患者本身有风湿病，长期吹空调的话关节痛的表现会更加严重，当温度降到很低时肌肉会发生痉挛，全身关节周围会有不适感，造成关节痛。
在夏季吹空调时，应将空调温度调整在26度左右，适当的对环境进行通风。在冬季使用空调时，注意保持室内空气湿润，可防止身体干燥。如果本身患有疾病，应注意调整衣物，避免空调直吹。
