梳头是我们每个人每天都在做的事情，经常梳头对于我们的身体而言其实是有很多好处的。那么，梳头的好处？接下来为大家介绍。
梳头的好处
1、健脑聪耳
头部是我们身体最重要的部位，用梳子经常梳理头发可以疏通经络，起到活血化瘀的作用，也可以帮助改善头皮和颅内的营养。另外，经常梳头还可以有效促进大脑和脑神经的血液供应，起到提神健脑的作用，还能预防记忆力衰退，具有聪耳名目的效果，在一定程度上能缓解头痛。
2、保养头发
在我国古代认为，头发就是身体血液的表现，头发健康的人代表血液也很健康。经常梳头可以有效的促进头部的血液循环加快，可以使得我们头上的细胞获得充足的营养，这样一来头发的质量也会更好。
3、预防疾病
梳头可以促进大脑和脑神经的血液供应，这样一来有助于帮助降低血压，预防脑溢血等疾病的发生，还能增强记忆力，对于预防老年痴呆症有很不错的效果，延缓脑部的衰老速度。
以上就是经常梳头可以给我们的身体带来这么多的好处，需要注意的是，在梳头的时候也有很多需要注意的事情，在梳头的时候要注意梳头的位置要均匀，其次，梳头的时候要注意从发根开始梳起，一直到发根。希望对您有帮助，祝您生活愉快！
