日常生活中，有些人会出现手心发热的现象。如果在体温并没有上升的情况下，觉得手心发热，同时可能伴随着乏力、多汗等情况。那一定要引起警惕了，这很有可能是在向我们预报健康情况。那么，手心发热是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。
手心发热是怎么回事
1、阴虚所致
一般出现阴虚的时候就会五心烦热，头晕等，多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。常表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津等。出现这种问题，我们可以多吃一些滋阴清热的食物、药物，如绿豆、银耳、萝卜、六味地黄丸等。
2、血虚所致
大多见于女性，多伴有痛经的情况。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反而手脚冰凉。这类患者，平日可服用南瓜、紫米、红枣、当归补血丸等。
3、食积
一般有这种情况的多是小孩，是指小孩由于脾胃虚弱，饮食不节，引起脾胃功能失常，造成消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热等病证。平时可用健脾消积或捏脊疗法来缓解。
4、某些疾病
（1）肺结核，肺结核是最常见的导致手心发热的原因，特别是青年人。常伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。
（2）肝病，如病毒性肝炎（乙肝等），肝硬化，慢性胆道感染等，均可引起手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、失眠等。
以上就是关于手心发热是怎么回事的介绍。平时一定要及时调整饮食习惯，多喝水，保持适当的运动等。然后再找原因，如果频繁出现手心发热的情况，建议向医生咨询，对症治疗。希望以上内容对您有帮助。
