美白牙齿，是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。那么，美白牙齿的方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
美白牙齿的方法
1、牙漂白
美白牙齿可通过牙漂白的方法。牙漂白是通过冷光美白牙齿的色泽度来使牙齿变白的。且这种美白一般可持续两年以上。但牙漂白后，一定要定期检查牙齿，可更好的维持牙齿美白的效果。还应注意控制牙齿美白的次数，以免对牙釉质造成损伤。
2、美白牙贴
美白牙齿可使用美白牙贴。可将牙贴贴在牙齿上，半小时后取下来，美白效果是很明显的。但在使用的过程中要注意，不要将牙贴粘到牙龈上，还有刷牙后不要使用牙贴。此外，由于牙贴撕下来有轻微的酸痛感，长期使用会伤害到牙釉质。因此，应避免长期使用。
3、洗牙
美白牙齿可通过洗牙的方法。是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑、色泽，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此，专业的洗牙应同时去除龈沟内约龈缘下3mm内的牙石。而对再深层的龈下牙石，则需做龈下刮治来去除。
4、激光美白
美白牙齿可通过激光美白的方法。激光美白是利用较高浓度的漂白剂，搭配适当的激光剂量以催化过氧化物，增加及加速过氧化物的漂白作用。可将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，达到安全美白的效果。
以上就是关于美白牙齿的方法的介绍。平时还应养成良好的刷牙习惯，一天至少刷两次牙。并养成饭后漱口的好习惯。希望以上内容对您有帮助。
