枸杞，是日常生活中最常见的中草药；很多人都知道吃枸杞对眼睛好，还能补气壮阳。许多人会用它来酿酒或制水；枸杞，营养价值非常丰富。那么，枸杞吃了上火吗？
枸杞吃了上火吗
枸杞是味甘的药物。具有滋阴补血、益肝明目的功效。适量吃枸杞一般不会上火。枸杞是一种药食同源的植物。除了入药治疗肝肾不足、精血不足引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力下降、耳鸣等疾病外，更常用于人们食用。比如枸杞用来泡茶或者药膳，比如胡爱山的枸杞炖鸡，或者用阿胶做成阿胶糕，甚至有些饮料里也添加了枸杞。但枸杞的用量要注意。
根据现代研究，枸杞有许多功效。枸杞能有效降低血糖，抗脂肪肝。还能抗动脉粥样硬化。此外，枸杞还是补精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体的良药。对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等有效。抗肿瘤、保肝、降血压，对老年人器官衰退的衰老性疾病有很强的改善作用。
注意：肝火亢盛，体内有实火的人，不宜吃枸杞。希望这篇回答能帮助到您。
