当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。所以平时我们一定要注意监测血糖值。那么，饭后4小时血糖正常值是多少？
饭后4小时血糖正常值是多少
患者餐后4小时血糖应维持在3.6~6.1mmol/L之间。饭后3小时，患者体内血糖水平恢复到空腹水平，餐后3小时、4小时血糖测量相同，保持空腹血糖正常即可。不过，患者需要注意的是，进食量和品种对餐后血糖影响较大，大量摄入淀粉类和脂肪类食物，进食时间非常长，餐后血糖会生理增高。平时，诊断患者是否有糖尿病，一般以空腹血糖为准。
高血糖患者不宜吃高糖、高热量食物。虽然有很多食物宣称是无糖食品，但是很多淀粉类、碳水化合物型食物在转化以后也会形成糖分，被血液直接吸收，这样一来必然会加重高血糖病情，甚至恶化至糖尿病。油腻、胆固醇含量高的食物也不适合吃。患者如果长期摄入油腻食物（比如油炸型、动物脂肪奶油等），很容易导致血脂升高，从而加重病情。
高血糖患者对于含糖量高、升糖指数高的食物都应避免，且要严格控制热量、胆固醇、脂肪的摄入。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
