在日常的生活中天气忽冷忽热的也很正常，很多人由于免疫力低，没有及时更换衣物导致感冒，出现鼻塞，头疼一些症状，鼻炎最常见的症状也是鼻塞；那么，怎么分辨鼻炎和感冒？
怎么分辨鼻炎和感冒
感冒患者往往传染性很强，而且多是群发。比如在家庭、学校、工作环境中，鼻炎是不会传染的，但是会遗传。感冒的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状往往是持续性的，持续几天。随着感冒症状的逐渐减轻，鼻炎一般不会发烧，而感冒一般会伴有发烧。鼻炎打喷嚏比较频繁，感冒打喷嚏比较少。当你感冒时，你的全身症状很严重，包括发烧，疲劳，肌肉和关节疼痛，而鼻炎只表现为鼻子的症状。很多过敏性鼻炎都是急性鼻炎，是病毒感染。
如果你想快点好起来，你首先应该多喝水，然后你需要多休息。多休息可以增强身体的抵抗力，从而促进感冒的恢复。你还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，这可以帮助身体增强抵抗力。如果效果不好，可以吃感冒药，也可以让感冒快速好转。
要避免感冒和鼻炎，平时多喝水，合理饮食多运动，提高免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
