屁股酸胀可能由于生理性因素所致，也可能是臀部筋膜炎、腰椎间盘突出等病理性因素所致。通常选择的治疗方式有避免久坐、按摩、药物等。
一、生理因素
经常久坐、久站、臀部肌肉长期紧张都会引起臀部肌肉的疲劳，从而造成臀部肌肉的酸胀。平时需尽可能避免久坐，隔二十分钟或半个小时左右可站起来活动身体。
二、病理因素
1、肌肉拉伤
由于长期过度活动，可导致臀部肌肉拉伤或劳损，肌肉过度紧张引起过多的乳酸堆积，引起屁股酸痛。可以按摩酸胀的臀部和周边的肌肉，起到缓解肌肉紧张的作用，还可以促进局部的血液循环，改善酸胀的症状。
2、臀部筋膜炎
臀部筋膜劳累、受凉等原因发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、酸胀等症状。可在医生指导下应用布洛芬胶囊、阿司匹林片等非甾体类消炎药物进行治疗。
此外，坐骨神经痛也可能会导致屁股酸胀，可在医生指导下应用塞来昔布片、维生素B12片等药物治疗，也可以采用手术治疗如微创髓核切除手术、节段减压融合术等进行治疗。
