当血糖值高于正常范围内时，就属于高血糖。高血糖的发生可给人们的健康带来很大的影响。那么高血糖200多严重吗？
高血糖200多严重吗
血糖200非常严重，很可能会导致糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷，甚至危及生命。血糖是人体重要指标，正常值空腹血糖应在3.9~6.1，餐后2h血糖不得超过7.8。血糖升高，往往会提示糖代谢异常。例如，胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗会导致血糖值上升。长期高血糖可损伤人体血管，引起心脑血管疾病风险增加，引起糖尿病肾病、糖尿病足等多种并发症，需要积极的饮食药物运动干预。
日常生活中，高血糖患者需要注意控制每天总热量的摄入。对于高血糖患者，每日可选择杂粮、粗粮，如小米、荞麦等，注意尽量少吃高油、高盐类。平时吃饭要多吃新鲜蔬菜。蔬菜中膳食纤维丰富，含有大量维生素B1、维生素c。经常吃蔬菜可以补充微量元素和电解质。
高血糖患者血糖控制在标准范围内后，可适当在两餐之间少量吃低糖水果。例如苹果、梨、西番莲等。高血糖患者一般存在代谢障碍问题，注意脂肪摄入宜选择植物油和含不饱和脂肪酸的脂肪，如玉米油、葵花籽油，以及深海鱼油等。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
