口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。那么，口腔溃疡可以吃热的吗？下面就一起来了解一下吧。
口腔溃疡可以吃热的吗
口腔溃疡患者不建议吃过热的食物，以免刺激口腔黏膜，影响口腔溃疡的愈合。口腔溃疡患病率高，且无论男女，任何年龄，任何人种均可发生，一般表现为反复发作的圆形或者椭圆形的溃疡。
好发于唇、颊、舌、软腭等无角化或角化较差的黏膜，常伴有明显的灼痛，如吃过热的食物或辛辣刺激性食物，可能会加重溃疡的疼痛反应，延迟其愈合。因此，如患有口腔溃疡，建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物、过硬以及过烫的食物，并要注意保持好口腔卫生，多休息，避免熬夜或过度劳累等。
口腔溃疡是怎么引起的
1、激素波动
激素波动会导致口腔溃疡，比如女性月经前后会出现口腔溃疡，自愈或治愈后下一次月经的时候依然会出现，这主要是因为体内的黄体酮水平提高而雌激素水平下降所引起的。
2、缺乏微量元素
缺乏铁、维生素B12、叶酸等时，就会诱发口腔溃疡。很多的日常生活行为，都是有可能会引起维生素的缺乏的。比如吃素食、过分淘洗米、长期食用精米面等等，都是很容易造成维生素B族的缺失的。
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