事实上，影响身高的因素很多。最常见的是家族遗传因素，或甲状腺功能减退、营养不良、严重贫血等。但每个人都希望有一个高大的身体。一般来说，当年满17岁时，不会继续长高。然而，许多人感到困惑。那么11周岁来月经会长高吗？
11周岁来月经还长高吗
11周岁来月经还会长高的。11岁的女孩在月经后仍然可以长高，女孩的正常月经年龄在11至15岁之间，月经表明孩子已经进入青春期。在此期间，身高迅速增加，身体各部位都有明显变化，尤其是第二性征的发展。经过1至2年的快速增长，身高增长将逐渐放缓。也就是说，如果一个女孩在11岁时有月经，身高在11岁到13岁之间会显著增加，13岁以后增长速度会减慢。
在此期间，儿童必须补充高质量的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾和干果。应该多吃新鲜蔬菜和水果，以确保充足的牛奶供应。同时，必须多参加户外运动，这有利于青春期的正常发展，运动还可以刺激儿童身高的增长。例如，参加更多的户外运动、打篮球和游泳都有助于身高的增长。还可以让孩子早睡早起，不熬夜。
早睡可以刺激生长激素的分泌，有助于身高的增长。女孩的身高一般会增加到21岁左右，所以没有必要担心。11岁的孩子月经后身高会继续增加。希望这篇回答能够帮助到您。
