在我们日常生活中，常常很多人都会有大大小小的皮肤问题。尤其是在青春期的孩子，大多数都有长青春痘的经历。满脸的痘痘对外在形象有很大的影响，使患者的产生自卑心理，不敢去社交很是苦恼。那么，祛痘的方法有哪些呢？下面就这个问题给大家做解答。
祛痘的方法有哪些
1、外用药膏治疗
如果痘痘出现发炎红肿的情况，要考虑是继发感染的表现，在这期间可以采用硫磺霜局部涂抹，同时配合抗生素进行治疗，比如说罗红霉素，阿莫西林胶囊等。在这期间要保持充足的睡眠和休息，合理调节饮食，不要吃油腻辛辣食物等，多吃一些含有纤维较多的食物有助于润肠通便作用。
2、内服药物治疗
痘痘一般都是由于痤疮形成以后继发的炎症反应。如果出现炎症性的痤疮，或者明显的红肿，一般需要口服抗生素治疗，也可以配合中成药，比如防风通圣颗粒、一清胶囊、一清片或者硫磺上清胶囊进行口服治疗。
3、保持脸部清洁
清洁脸部时不要太过用力，轻轻在脸上画圈圈，选用洗面奶用纯天然无刺激性的产品。如果是油性皮肤，可以每天早中晚各洁面一次就足够。
4、饮食清淡有规律
尽量少吃高热量，高脂肪，辛辣刺激性的食物，少喝饮料多喝白开水。瓜果蔬菜不可少，增加运动量，保持新陈代谢流畅，加速排除体内毒素。
5、良好生活习惯
少上网，少通宵，保证每天充足的睡眠时间。内分泌失调也是导致皮肤红肿发炎的原因，调节好饮食和作息非常重要。
6、注意个人卫生
出现粉刺，痘痘千万不要用手挤，指甲里的细菌会造成红肿发炎越严重。枕头枕套要勤换，或者在太阳下晒上几小时，达到杀菌的作用。
以上就是对祛痘的方法有哪些的介绍，希望大家选取正确方法祛除青春，希望以上这篇回答对您有帮助。
