随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以喝碳酸饮料吗？
尿酸高可以喝碳酸饮料吗
尿酸高的患者不能喝碳酸饮料。碳酸饮料中含有大量糖分和添加物等，血液中的糖分过高会给肾脏造成负担，代谢紊乱导致尿酸值上升。长时间饮用碳酸饮料容易引起钙流失、骨质疏松、骨密度降低、引起全身关节痛、骨折和骨刺等，建议不要饮用碳酸饮料。
高尿酸患者需注意生活方式干预，如体重过大者，需做适当运动，尽量减少体重至理想范围。理想体重是一种简单的计算方法，以身高-105为单位，可以得到大致的理想体重范畴。要尽量减少动物内脏、沙丁鱼等高嘌呤食物的摄取，也要限制高蛋白食物、高糖饮料。另外，适度增加饮用水，促进尿酸排泄。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
