心慌，也就是心悸，主要指的是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服。日大多数人都会遇到这种情况。那么，心慌心悸是什么病呢？接下来为大家解答一下。
心慌心悸是什么病
首先，心慌心悸不一定是疾病导致的，有可能是正常的生理现象，比如突然的兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，大部分是窦性心动过速。病理性的原因，就属于可能是感染发热、贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭等病理状态，或应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后出现心动过速，有可能是窦性心动过速，也有可能是一些其他快速心律失常，阵发性室上性心动过速，阵发性心房颤动，阵发性心房扑动等。临床最多见的就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病， 另外，也有可能是由于气血亏损、免疫力低下、营养不良、缺铁性贫血等因素， 病毒性的心肌炎以及心律失常、心脏神经官能症等都会引起心慌心悸。
知识拓展：心慌心悸如何调理
1、稳定情绪
每天都要保持乐观的精神状态和平稳的情绪，避免出现亢奋、激动以及恼怒等负面情绪。在特别需要的时候，要及时去医院进行治疗。
2、良好习惯
日常生活中不要过度的劳累，要保证有充足的休息时间，要避免熬夜。在工作中要劳逸结合，保持健康的生活习惯。平时多参加体育锻炼，最好是强度低一些的运动，可以选择散步、跳舞等不太剧烈的运动。避免运动过量。
以上就是有关“心慌心悸是什么病”的内容。遇到心慌的情况，首先稳定自己的情绪，稳定过后再慢慢调整状态。如果本身就有心脏等方面的疾病，需要定期进行相关检查。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。
