低血压是当今常见病，如果出现这种症状，将对人们的健康产生很大影响，严重时甚至会导致休克。因此，最好及时处理，这样效果会更好。那么女性低血压吃什么？
女性低血压吃什么
女性低血压多吃瘦肉和蔬菜水果，如鱼、鸡、牛肉等，可以适当改善低血压。可以多吃苹果、橘子、柚子、深色蔬菜。女性容易低血压，主要与体质弱、缺乏运动以及相应的遗传有关。如果患者平时不觉得恶心，体位改变时也不会出现低血压。这种情况下，患者不需要特殊治疗，正常饮食就够了。均衡饮食为主，比如平时一定不要挑食、偏食，饮食清淡。水果和蔬菜的选择没有特别的禁忌，注意适当运动，改善心肺功能。
低血压患者的饮食与高血压患者正好相反，在日常生活中，应该多吃高钠和高胆固醇的食物，每天摄入的盐应该达到十二克。此外，还应该多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼蛋、动物肝脏和奶油。这些食物有助于提高血液胆固醇浓度，增加动脉紧张度和解决低血压问题。低血压患者应适当吃一些补血食品，生活中有很多补血的食物，主要有枣子、莲子、桑椹等。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
