一个月新生儿抱着能睡，放下就哭，和生理因素、日常习惯及身体不适有关系，应根据具体原因对症处理，改善新生儿的睡眠质量。
1、生理因素
新生儿缺乏安全感，加上环境刺激，如过冷、过热，或者饥饿等因素，会影响睡眠质量，导致入睡困难，睡觉时不安定，容易哭闹。建议按需喂养，一般每隔2-3小时喂一次奶，还要注意调节室内温度和湿度，衣物或者抱被不要太重。
2、日常习惯
新生儿出生后，经常由父母或者其他亲属等抱着睡觉，有的甚至在新生儿睡觉时不断摇晃，让新生儿养成抱睡的习惯，放下的时候会不适应，容易哭闹。入睡后可以把新生儿放在床上睡觉，3个月以内的婴儿不建议使用枕头。
3、身体不适
消化不良、感冒等疾病因素，会导致新生儿身体不适，出现腹痛、腹泻、咳嗽、鼻塞等症状，会影响睡眠。应及时做相应的检查，确诊病因后根据医生指导治疗，病情缓解后睡眠质量也会得到改善。
