随着人们的生活条件越来越好，每个人需要承受的生活压力也越来越大。正因为如此，很多人开始慢慢患上各种疾病，并且有很多影响他们情绪和日常生活的症状，比如肝火，那么肝火旺怎么引起的？
肝火旺怎么引起的
肝火旺的原因是肝阴不足或肝血不足。肝脏的功能是基于充足的阴液或血液。如果血液不足，肝火会出现相对多动，这也会导致肝火多动的症状。肝火的表现基本上是脸上会有痤疮，脸上会潮红。基本上，脸上会有痘痘伴肝火，而痘痘尤其难以消除。
肝火上亢实际上是指每个人肝脏中的阳气亢进现象。一般来说，肝火上亢主要分为虚实两种类型。面部潮红也是肝火的一种症状，因为当肝火强烈时，肝火会引起面部潮红。因为很多肝火障碍患者会心烦、失眠，所以眼睛下黑眼圈也是肝火障碍的一个非常明显的特征。
建议必须合理调整饮食，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以选择莲子饮料、绿豆粥等能有效减轻肝火的食物。希望这篇回答能帮助到您。
